Почему нельзя давить прыщи? Последствия их выдавливания на лице и коже тела

Аллергию на пищевые продукты, косметические средства, шерсть животных, пыльцу растений, лекарства и пр.
Потницу из-за перегревания.
Дефицит витаминов и минералов.
Недостаточную гигиену.
Глистные инвазии.
Инфекционные заболевания.

Последняя группа наиболее обширная, ведь может включать многие заболевания детского возраста. Скарлатина, корь, краснуха, ветряная оспа – все эти заболевания могут сопровождаться высыпаниями на теле, однако в таких случаях они будут не только возле носа, но и на других участках (шея и голова, туловище и конечности).
У взрослых сыпь под носом имеет другое происхождение. Очень часто под ней скрывается простой герпес, которым заражено большинство людей. Длительное время он находится в латентном состоянии, однако активируется в определенных условиях:

Переохлаждение.
Респираторное заболевание.
Обострение хронической патологии.
Эмоциональные стрессы.
Гормональные перепады (например, у девушек при менструации).
Иммунодефицит.

У мужчин гнойничковая сыпь в области усов и бороды может оказаться остиофолликулитом или сикозом, которые развиваются при постоянных микротравмах во время бритья и бактериальном инфицировании (стафило- или стрептококками, грибками). Этому могут способствовать эндокринные и метаболические расстройства. Как видим, спектр вероятной патологии довольно широк, что придает крайне важное значение дифференциальной диагностике.

Сыпь около носа у ребенка или взрослого имеет очень разнообразные причины. И без вмешательства врача определить источник нарушений невозможно.

Независимо от того, кто пострадал от сыпи, тактика врача на первичном этапе одинакова: сначала выяснить жалобы и анамнез, а затем провести физикальное обследование. Необходимо проанализировать полученную информацию и определить характер кожных проявлений:

Вид (пятнышки, узелки, пузырьки).
Локализацию (около носика, на щеках, подбородке, волосистой части головы, в области естественных складок кожи или на других участках тела).
Обильность (единичные элементы или обширные сливные очаги).
Периодичность (появляется изредка или сохраняется практически постоянно).
Связь с определенными факторами (употребление продуктов, прием лекарств, использование косметических средств и пр.).

Каждая «мелочь» может оказаться полезной, поэтому врач обращает внимание на все проявления, детализируя каждую жалобу и продолжая диагностический поиск в различных направлениях. Наряду с высыпаниями на лице, у детей могут быть и другие симптомы:

Корочки на волосистой части головы (гнейс).
Чихание, першение в горле, слезотечение, зуд.
Вздутие живота, урчание, неустойчивость стула.
Повышение температуры и интоксикация.

Разобравшись в симптоматике, врач может поставить предварительный диагноз. Но он также требует дальнейшего подтверждения.

Как понять могут ли проблемы с кожей у меня быть связаны с периоральным дерматитом? Какими симптомами и признаками он проявляется?

«…мне 25 лет. Несколько месяцев назад я заметила, что у меня на подбородке появилось несколько мелких прыщей. Я стала чаще умываться с мылом и использовать специальное средство от прыщей, но это не помогает – с течением времени прыщей становится все больше и больше, а кожа на подбородке и вокруг рта стала постоянно красной, с темными пятнами, которые остаются от прыщей, которые заживают. Я не могу понять, что это такое. Прыщи были у меня в юности, но они быстро прошли и уже давно не появлялись…»

Обычно именно так люди, столкнувшиеся с периоральным дерматитом, описывают проблему.

Чаще всего периоральный дерматит развивается у молодых женщин, гораздо реже у мужчин и детей.

Вы можете предположить, что проблемы с кожей у вас связаны с периоральным дерматитом, если вы заметили следующие симптомы:

На подбородке (или вообще на коже вокруг рта) у вас появилось много мелких прыщей;
Кожа вокруг прыщей выглядит воспаленной и раздраженной (красного цвета);
Рассматривая кожу вокруг рта, вы замечаете, что хоть воспаление и распространяется на кожу вокруг рта, непосредственно вокруг губ (полоска шириной несколько миллиметров) кожа выглядит здоровой (обычного цвета, без прыщей) и что между невоспаленной и воспаленной кожей как будто проходит четкая граница.

Локализация и распространенность

Локализуется околоротовый дерматит на лице, в зоне носогубного треугольника (подбородок, нос, кожа вокруг губ). При этом непосредственно возле ротовой полости присутствует тонкая полоска здоровой кожи. В редких случаях изменения затрагивают шею, лоб и область вокруг глаз (периорбитальный дерматит).

Данной проблемой страдает 1% жителей земного шара. Как мы уже говорили, большинство пациенток – это женщины репродуктивного возраста, очень редко болезнь затрагивает мужчин.

О чем говорят прыщи в области носогубного треугольника

По тому, где выступают прыщи можно сказать, например, какие органы нуждаются в особом внимании. Высыпания часто являются не причиной, а скорее следствием более серьезных проблем со здоровьем.

3 знака, о которых могут сказать высыпания:

В первую очередь то, что у вас забиты поры. Сальные железы в месте носа и губ особенно активны, так что им требуется специальный уход.
Второй знак заключается в наличии вредных бактерий. Они употребляют кожное сало. Обычно, справиться с ними сложно. Здесь простая профилактика не поможет, необходимо обследование.
Третьим знаком является то, что в организме есть внутреннее заболевание. А прыщи — это лишь внешний знак и побочный эффект. Узнайте причины сыпи, и это существенно упростит процесс лечения.

В большинстве, воспаления в области губ говорят о вирусных болезнях, таких как герпес – вирусное заболевание кожи, которое характерно образованием пузырьков.

Когда выяснено, что воспаление не по вине герпеса, значит, необходимо обследовать эндокринную и пищеварительную системы. Особенно это нужно сделать, если наблюдаются нарушения стула, метеоризм, боли и колики в животе.

Самая распространенная причина образования прыщей в области носа – гормональный дисбаланс. В случае высыпаний в период несвойственный для гормональных сбоев, в первую очередь нужно проверить эндокринную систему и ЖКТ. Кроме того, прыщи в зоне носа и губ могут быть маркером беды в сердечно-сосудистой системе и печени.

Околоротовый дерматит у детей

В последнее время участились случаи периорального воспаления кожи у маленьких пациентов. В основном это связано с длительным лечением кортикостероидами умеренного и сильного действия (например, лоринден, флуцинар, дермоват и т.д.). Побочный эффект возникает из-за бесконтрольного применения таких препаратов без ведома врача в течение нескольких месяцев или даже лет.

Периоральный дерматит у детей

Нередко околоротовый дерматит связан с прорезыванием зубов у ребенка, диатезом и аллергическими реакциями. Проводить борьбу с этим заболеванием нужно только под наблюдением специалиста в комплексе с общей терапией. С возрастом проблема может исчезнуть самостоятельно.

Причины появления сыпи под носом у взрослого

Причины высыпаний под носом

Причины сыпи возле носа могут быть различными. Вызывать высыпания в области носа могут:

Важно! К появлению высыпаний могут привести погрешности в диете, особенно при наличии гастрита или жирной кожи. Чаще всего причины появления сыпи под носом связаны именно с такими факторами, которые не представляют опасности для организма и легко поддаются корректировке.

Высыпания под носом у взрослых

Недостаточная гигиена или неправильный уход за кожей зачастую вызывают сыпь под носом у взрослых. Так, спиртосодержащие средства раздражают кожу и провоцируют появление раздражения. Для очищения кожи и удаления избытков кожного сала следует использовать средства с антибактериальным и противовоспалительным действием. Также причиной может стать:

Обратите внимание: постельные принадлежности и полотенце необходимо менять еженедельно, иначе на них скапливаются болезнетворные организмы, вызывающие сыпь и прыщи.

Важно! Хронические заболевания вызывают серьезные отклонения в функционировании кожного покрова. Однако высыпания и прыщи проходят после снятия острой фазы болезни.

Причины околоротового дерматита

Считается, что воспалительный процесс вокруг рта вызывают некоторые компоненты декоративной косметике и частое раздражение кожи.
Частой причиной является также чрезмерное использование препаратов для ухода за лицом. Постоянное применение жирных кремов и масел вызывает отек, увеличивает жирность эпидермиса. Результатом становятся прыщи и покраснения.
Появлению околоротового дерматита способствует злоупотребление зубными пастами и другими средствами по уходу за полостью рта, в составе которых присутствует лаурилсульфат натрия и фтор.
Еще одна причина проблемы — хроническое использование местных глюкокортикоидных препаратов.
Определенную роль в развитии заболевания также играют гормоны. Поэтому пациентками часто становятся женщины, принимающие оральные контрацептивы
Другие факторы риска — солнечное излучение, генетическая склонность к возникновению вазомоторных реакций, наличие другие дерматологических заболеваний (например, угревой сыпи).

Провоцируют высыпания

Гормональный дисбаланс.
Воспалительные процессы.
Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Аллергическая реакция на косметику или продукты питания.
Подкожные клещи.
Стрессы, депрессия и нарушения иммунитета.

Важно!

Изменение состояния кожных покровов в виде появления прыщиков на лице у взрослого человека всегда имеет определённые причины. Некоторые из них могут быть безобидными, но часто это сигнал о серьёзной проблеме.

Симптомы околоротового дерматита

Околоротовый дерматит проявляется изменениями, которые могут напоминать акне — папулами, пустулами и пузырьками на покрасневшей коже. Как мы уже говорили, высыпания занимают зону подбородка и носогубного треугольника, оставляя свободной зону вокруг рта. Эпидермис в этих местах натянут, имеются признаки шелушения. Иногда пациент жалуется на зуд и жжение в пораженных местах.

Околоротовый дерматит

Заболевание имеет хроническое течение, длится от нескольких недель до нескольких месяцев.

Важно! Периоральный дерматит легко спутать с акне и розацеа! Различие состоит в том, что при дерматите нет комедонов (как в случае с акне), а покраснения локализованы строго в районе рта (в отличие от розацеа, при которой поражаются щеки).

Причины появления сыпи под носом у взрослого

Причины высыпаний под носом

Причины сыпи возле носа могут быть различными. Вызывать высыпания в области носа могут:

Высыпания под носом у взрослых

Лечение околоротового дерматита

Итак, вам поставили диагноз околоротовый дерматит. Как лечить эту болезнь? Такое решение должен принять доктор.

Терапия является трудной и длительной. В первую очередь необходимо прекратить прием кортикостероидов – такая методика носит название «нулевое лечение». Если причина воспаления кроется именно в этих препаратах, есть высокая вероятность того, что сыпь исчезнет спонтанно. Больной также временно должен отказаться от применения косметики – помад, бальзамов для губ, кремов для лица и пр. рекомендуется осторожно умываться чистой водой без мыла.

Зачем давят прыщи

Во время переходного возраста (до 14 лет) и просто при проблемной коже лица, периодически на эпидермисе появляются прыщики, угри и комедоны (гнойные ранки). Эти образования представляют собой закупоренную пору, которая из-за большого количества кожного сала, грязи и жира начинает воспаляться.

Можно ли давить прыщи

Далее происходит заражение определенного участка. На месте ранения появляется покраснение, зуд, воспаление, начинает активно выделяться гной. После этого процесс переходит в активную стадию, когда гнойниковые образования проходят вглубь кожи. В зависимости от Вашего иммунитета, состояния лица, образа жизни процесс очищения от гноя длится от одного дня до недели. Именно в этот период мы и начинаем давить созревшие прыщики.

Лечение народными средствами

Издавна наши предки боролись с любыми высыпаниями с помощью трав, кореньев и семян растений. Они обладают вяжущим и антибактериальным эффектом, успокаивают раздражения и зуд, а, главное, не вызывают побочных эффектов. Вы можете успешно сочетать традиционную фармакотерапию с домашними методиками.

Лосьон для лица

Протирайте кожу или умывайтесь этим лосьоном, и со временем все высыпания исчезнут. Вот рецепт:

4 столовых ложки высушенного шалфея;
¼ чайной ложки буры;
4 столовые ложки спирта;
3 столовые ложки экстракта гамамелиса;
10 капель глицерина.

Траву шалфей настаивайте в спирте 2 недели, затем процедите. Растворите буру в экстракте гамамелиса, смешайте с процеженной настойкой шалфея, затем добавьте глицерин. Перелейте лосьон в бутылку и плотно закройте пробкой. Перед использованием встряхивайте средство.

Травяная маска Раз в три дня делайте для себя травяные маски. Они намного быстрее заживляют пораженные места, чем аптечные мази. Мы даем рецепт одной из самых эффективных масок при вашем недуге:

чайная ложка ромашковых цветков;
чайная ложка липового цвета;
чайная ложка лаванды;
чайная ложка шалфея.

Приготовление Всыпьте все ингредиенты в стеклянную или фарфоровую миску и залейте небольшим количеством кипятка, формируя густую пасту. Накройте посудину и отставьте на несколько минут, чтобы травы хорошо намокли. По истечении этого времени добавьте еще немного кипятка. Тёплую маску наносите на пораженные места (но можете обработать и все лицо – это принесет только пользу). Через 20 минут умойтесь тёплой водой.

Масла Фитотерапевты рекомендуют 2-3 раза в день смазывать зону носогубного треугольника натуральными маслами. Это может быть облепиховое масло, миндальное, аргановое, льняное, персиковое, а также масло из виноградных косточек. Терапевтический эффект пациенты замечают уже на вторую неделю регулярного применения данной методики.

Почему опасно давить прыщи

Этим занятием опасно заниматься не только во время беременности, но и при нормальном состоянии организма:

При неправильном давлении и близком расположении сосудов, Вы можете закупорить кровотоки, чем можно создать дополнительное нагноение;
Если выдавливать прыщики немытыми руками, то очень велик риск занести инфекцию. Многие «знатоки» выдавливают гной до крови, в таком случае Вы можете заразиться действительно опасным заболеванием;
Самая большая проблема после выдавливания прыщей – образование шрамов, особенно сильно это проявляется на местах, где кожа тонкая и нежная (под глазами, на губах, висках). Чтобы избежать этого используйте специальные приспособления для давки прыщей, работайте только чистыми руками.

Многие специалисты, на вопрос, можно ли выдавливать прыщи, отвечают, что можно, особенно гнойничковые на спине и лице. Это не только неэстетично, но и опасно, он может прорваться в неожиданный для Вас момент, чем подвергнуть здоровье опасности. Но перед началом процесса, убедитесь, что прыщи не являются сигналом серьезного заболевания внутренних органов.

Видео: как лечить прыщи https://www.youtube.com/watch?v=Z9Xd2lEBNZo

Профилактика околоротового дерматита

Чтобы не допустить повторной патологии, необходимо с осторожностью использовать местные кортикостероидные мази. Не превышайте срок их применения и дозировку, но лучше всего полностью отказаться от таких препаратов.

Люди с повышенной вазомоторной чувствительностью должны загорать умеренно, избегать сауны и горячей ванны. Умываться лучше всего мягкими гелями, которые не содержат лаурилсульфат натрия. Выбирайте органические зубные пасты без фтора. После умывания необходимо смазывать кожу кремами с легкой текстурой (при этом не злоупотребляя косметикой).

Психологические методики

Специалистами по психотехника, медиками подмечено, что выдавливание прыщей, подобно манере грызть ногти, говорит о наличии нервно-психического расстройства сопровождающегося некоторыми поведенческими проявлениями. Подобное наблюдается во время длительного ожидания, волнительного события, разрешения сложной дилеммы.

Конечно, простой сторонний совет устранить волнение мало чего даст невротику. Скорей всего это подсказка — успокоиться. Но можно ли снять раздраженность, если на тебя смотрит с зеркала здоровенный угорь?

Тогда поможет как избавиться от привычки выдавливать прыщи прием психотропных фабрикатов успокаивающего эффекта: валерианы, бромидов, пустырника, здоровый продолжительный сон, либо уберите с глаз долой все зеркала. Достаточно будет оставить лишь одно большое, находящееся перед выходной дверью квартиры. Бегать постоянно в прихожую надоест, а кожа тем временем отдохнет без сдавливания, заживет. Через несколько дней на лице останется чистая кожа без прыщей.

Если вам хочется приложить куда-нибудь свои руки, займитесь интересным для себя делом. Вряд ли еще когда-нибудь у вас появится время приготовить постоянно откладываемое кулинарное блюдо, отыскать заброшенные пяльцы для вышивания или подтянуть накачиванием пресса обвисший животик. Поверьте, после последнего не останется сил, чтобы разукрасить сдавливанием свой лоб. Так, возможно, забудется старая привычка и появится новая.

Следуя советам тех же психологов, две недели уходит на приобретение нового хобби, потом — будет выглядеть так, будто ваша новая слабость родилась вместе с вами.

Мотивация

Искушенным в психологии знаком термин мотивация. Придумайте что-нибудь этакое, что позволит даже забыть о прыще. Например, какая я буду красивая, гладкая нежная кожа, если перестану заниматься приложением рук к лицу. Итог проявится вскорости. Белый или красный бугорок размером со спичечную головку появившийся на лице, через два-три дня исчезнет сам по себе.

Подсознание помнит все действия, начиная от нашего зарождения в утробе матери. С его помощью можно вспомнить причину, подтолкнувшую к выдавливанию прыщей, гнойных полостей. Полученный результат подскажет, с чего все началось, самый первый источник нервозности. Для этого понадобится ручка и лист бумаги. Нужно вспомнить, что в тот момент нам подсказывал мозг. Конечно, последний не приспособлен, чтобы за ним наблюдали, но попробовать стоит. Возможно, решение этой проблемы позволит перестать давить прыщи на теле, приведет к другим неожиданным открытиям.

Не заинтересованным собственным копанием, предлагаем прочесть, или еще раз перечитать информацию о вреде самостоятельного механического удаления наростов. Помните, что выходящий из ранки гной затрагивает соседние волосяные луковицы, начинает заражение здорового фолликула. Последствия, которые появятся после того, когда попытаетесь от них избавится, представляются много серьезней, плачевней. Шрамы, незаживающие подолгу язвы, оставшиеся пигментные пятна. Удаление в районе глазниц приводит к острому разлитому гнойному воспалению, слепоте.

Еще не знаете, как отучиться давить прыщи? При желании можно усовершенствовать какое-либо повседневное однообразное занятие, это так же отстраняет лишние мысли, например, о высыпавших угрях. При мытье той же посуды, уборке квартиры или вышивании необходимо комментировать вслух каждое свое действие. Примерно это выглядит так: я мою лицевую сторону тарелки, переворачиваю, мою тыльную сторону тарелки, отставляю в сторону, беру следующую тарелку. И так, пока вымоете, в данном случае, всю посуду. Проговаривание манипуляций позволит остановить поток навязчивых мыслей, временно забыть, или спокойно переносить красные шарики облюбовавшие щеки, спину.

Сторонникам физического усовершенствования здоровой кожи рекомендуется приготовить лечебный компресс, косметическую маску из настоя аптечной камиллы, цветков лекарственной календулы, других растений, обладающих противовоспалительным эффектом.

Использование мазей, линиментов желательно обговорить с лечащим врачом, возможно, он подскажет, как отучиться давить прыщи.

Нюансы

Использование психологических приемов даст желаемый результат только вкупе с правилами ухода за кожей.

Например:

избегайте чрезмерного увлажнения, подсушивания,
остерегайтесь прямых солнечных лучей;
мыло замените мягкой гипоаллергенной пенкой, косметическим молочком;
не удаленный перед ночным отдыхом макияж, наносит так же трудно поправимый урон;
принимайте витаминные комплексы насыщенные никотиновой, фолиевой кислотами, цианокобаламином, оказывающие благоприятное воздействие;
временно исключите из дневного рациона жирную, соленую, маринованную пищу, придерживайтесь диеты из растительных продуктов неяркого цвета;
алкогольные, газированные, сладкие напитки нужно временно забыть;
при очищении лица использовать нейтральные гели, пенки с добавлением органических масел;
избегайте применения тональной пудры, она забивает поры, устья сальных голокриновых желез;
если желание выдавить гнойнички пересилит, необходимо провести операцию, используя стерильную салфетку, антисептик, спирт.

Следует помнить, что сильные психологические стрессы, переживания тоже не придают красоты, что затрудняет отучится прикладывать руки к угревому участку. Свежий воздух без автомобильных выхлопов, насыщают организм кислородом, улучшают клеточный обмен.

Аптечная косметика

Активизировать клеточный метаболизм поврежденных областей помогает аптечная косметика — кремы точечного применения, дисперсионные мицелловые водные растворы. Лучшими своего рода являются Биодерма, Авене.

Последний лидирует в борьбе с угревыми, мелкими гнойничковыми высыпаниями, содержит некоторые незаменимые кислоты. Фабрикаты смывают косметику, удерживают баланс влаги, убирают покраснения, образуют барьер внешнему воздействию. Регулярное использование препаратов уменьшит количество высыпаний, что скажется удалением привычки ковырять образования.

Вопрос психологу:

Добрый день. Помогите мне.

Я ковыряю прыщи, угри до очень плохого состояния, на руках, плечах. Не могу себя побороть уже около 15 лет.

Я не люблю себя, я просыпаюсь утром и не вижу причин начинать день так и спала бы все время. За это я себя то же не люблю. У меня есть главная причина жить — дочь. Я её люблю и с удовольствием провожу с ней всё свободное время, я в декретном. Но не могу найти в себе внутренний стимул, чтоб каждый день был в радость и хотелось что-то новое делать, узнавать. Я апатичная лентяйка и считаю, что это плохо. Не хочу быть такой.

Перестать ковырять прыщи для меня важно, я не чувствую себя свободной и уверенной, это мне мешает чувствовать себя девушкой.

В жизни у меня всё в порядке, есть некоторые мелочи, но в целом у меня есть всё, чтоб быть счастливой. И я люблю жизнь, да вот только как жить не знаю.

За свои 27 лет у меня были периоды, когда я поправилась сильно (беременность), потом и курила много и выпивала часто. Но я всё это убрала из своей жизни, я решила, что это мне не нужно. И действительно я в этом не нуждаюсь, но вот прыщи я превращаю в раны, шрамы. Помогите.

Я чувствую себя подростком, давящим прыщи, а не взрослой женщиной, которая создала семью. Ведь моя дочь скоро подрастет, я не хочу, чтоб она меня такой видела, знала. Хочу быть взрослой, уверенной женщиной, а не делать вид, что я такая.

Я много думала о своей проблеме и считаю, что это просто привычка. Я испытываю огромное удовольствие при выдавливании прыщей и мне все равно, что будет потом. Я даже не представляю, как это не ковырять прыщи.

Ковыряю прыщи всегда, в туалете университета, на работе тайком. Порой достаточно 10 минут, чтоб превратить себя в урода. Наказывать, ограничивать себя не умею. Я слишком добра к себе, а может наоборот, не знаю?

Близкие привыкли. Окружающие в недоумении, как это я сама себе плохо делаю?! Сейчас дома одна, в декретном, пол дня ковыряю прыщи, остальные пол дня злюсь на себя и обещаю, что больше не буду. 15 лет обещаю.

Но знаю точно, что себя такой не приму. Помогите.

Мне нужен совет, а ещё лучше посоветуйте литературу, прошу. К психологи в своем городе я не обращусь (маленький город, все друг друга знают), на длительную онлайн консультацию нет денег

На вопрос отвечает психолог Унтерова Виктория Владимировна.

Доброго времени, Елена! Ваша привычка — это невротическое поведение, которое помогает Вам успокоиться, снимает напряжение, поэтому Вы и испытываете удовольствие. Данную привычку можно также назвать неосознаваемой аутоагрессией, т.е. агрессией, которую Вы направляете на себя, как бы наказываете себя за что-то. Вы и сами написали, что не можете полюбить себя и принять.

Поэтому первым шагом для того, чтобы перестать причинять себе вред может стать шаг принятия себя (литературу, которая поможет Вам в этом, порекомендую в конце ответа).

Следующий шаг — нужно выявить те жизненные сферы, которые Вас наиболее беспокоят и начать работать над ними. Как это можно сделать: нарисуйте круг, разделите его на 8 частей. Впишите в каждую часть по одному названию жизненной сферы: здоровье, личная жизнь, материнство, секс, финансы, внешность, отношения с родителями/родственниками, отдых (можно изменить какие-либо названия, исходя из того, какие сферы наиболее важны для Вас).

Подумайте, насколько Вы удовлетворены каждой из жизненных сфер и оцените степень своей удовлетворенности по шкале от 0 до 10 баллов.

Обратите при этом внимание, наносите ли Вы при выполнении этого упражнения вред своему лицу, трогаете ли прыщики. Во время мыслей о какой из жизненных сфер желание прикасаться к лицу усиливается?

Когда Вы поймете какая из жизненных сфер является причиной вашего наибольшего беспокойства, то подумайте над тем, как можно ее изменить в лучшую сторону, какие действия для этого Вы можете предпринять. Составьте план и действуйте. Помните, что любая проблема — как болезнь. Если ее не лечить, ничего не делать, то будет лишь хуже. Само по себе ничего не изменится, либо изменится вовсе не так, как хотите Вы.

Самое главное при избавлении от негативной привычки — осознанность действий. Каждый раз, когда рука тянется к лицу фиксируйте свое внимание на этом действии, останавливайте себя волевым усилием.

Но если Вы не найдете другой способ снятия напряжения и тревожности, то привычку «прогнать» не сможете. Для каждого человека этот способ свой. Можно, например, попробовать занять руки массажным шариком для рук или эспандером (бывают в аптеках). Сжимать-разжимать до успокоения, носить все время с собой. Rating 4.67 (6 Votes)

Грязь, потение и т.п.

Каждый имел дело с этой проблемой. И решал ее индивидуально: борясь за чистоту лица всевозможными лосьонами, процедурами, лекарствами. А некоторые – давят прыщи. Обращаемся к этой группе «носителей» прыщей – этого делать ни в коем случае нельзя. Впрочем, они это и сами знают. Но давят. Регулярно.

Короткий ответ – по причине, происхождению и распространению прыщей

. Прыщик – не только внешне неприятное высыпание на коже. Это воспалительный процесс кожи, дерматологическое заболевание, осложняемое и другими заболеваниями организма, часто, — кишечника. Поэтому неграмотно поставленная борьба с ними может оказаться борьбой с вашим организмом. Не обольщайтесь утренней победой над парой-тройкой свежих угрей!

Все понимают, почему нельзя давить прыщи – и все давят!

прыщи не выдавливать;
очищать лицо нейтральными гелями и пенками для лица, а лучше отваром ромашки, натуральным соком огурца;
не пересушивать кожу (спиртосодержащие лосьоны, поэтому, не подходят, только нейтральные);
не использовать , крем (они содержат масла, ухудшающие состояние прыщей и могут забивать поры и протоки сальных желез);
если же совсем «невмоготу подавить прыщик» — то только стерильной салфеткой, не «размазывая содержимое», сразу же обрабатывая или спиртом.

Когда без помощи врача не обойтись

Если ситуация только усугубляется, вы буквально раздираете прыщи, то без помощи врача не обойтись! Здесь проблема кроется куда хуже, а именно в вашем психическом состоянии. Скорее всего, вы переживаете сложный период в жизни.

Поэтому только врач способен помочь вам и дать дальнейшие указания. Также бить тревогу нужно, если:

Вы занесли инфекцию, прыщей стало намного больше. Вызвано это тем, что, нарушив структуру кожи на лице, все бактерии и грязь проникли в другие поры. Всё может закончиться тем, что высыпаний станет гораздо больше, чем было раньше.
Выдавливание прыща внутрь ведёт к заражению крови! Весь гной, который должен был выйти наружу, при неправильном выдавливании способен проникнуть внутрь, что поведёт за собой ужасные последствия, вплоть до хирургического вмешательства.

Категорически нельзя выдавливать прыщи голыми руками, тем более грязными. Вы повреждаете внутренний слой, где гной начинает стремительно распространяться, что ведёт к инфекционным заражениям.