Как эффективно избавиться от шелушения кожи на лице

Почему шелушится кожа на лице у мужчины

Шелушение кожи лица является частым признаком внутренних заболеваний или неблагоприятного воздействия окружающей среды. Иногда к сухости добавляется изменение цвета кожных покровов, зуд, гиперемия.

Чтобы выяснить от чего у мужчины возник неприятный симптом, в первую очередь, исключите внешние причины:

жесткая вода;
частое бритье, редкая смена бритвенного станка или лезвия на нём;
использование некачественной или не подходящей под тип кожи уходовой косметики;
неблагоприятные климатические условия, уличная пыль, холодный, горячий воздух;
сухой воздух из кондиционера;
частое нахождение под солнечными лучами, отсутствие защиты от ультрафиолета.

К основным внутренним причинам,от чего сохнет, шелушится кожа на лице у мужчин, относят:

нерациональное питание, пристрастие к жирному, сладкому, мучному,копченому;
недостаток витамина В;
наследственное заболевание дермы (ихтиоз);
аллергическая реакция на пищевые продукты,уходовую косметику, мыло, воду;
отсутствие полноценного отдыха, нарушение сна, стрессы;
вредные привычки;
инфекционное, вирусное или грибковое поражение;
патологии внутренних органов.

Важно! Шелушение может быть связано с наличием серьёзных кожных заболеваний: дерматит,демодекоз, микоз, экзема, псориаз, себорея. Поэтому при появлении зуда, покраснений, корочек, воспалённых пятен необходимо срочно обратиться к дерматологу.

Сухость часто возникает у людей с лишним весом, у которых высокий уровень сахара в крови. Если шелушение возникает только под носом, это может быть связано с аллергией, простудными заболеваниями, герпевирусом.

Почему возникает шелушение на лице

Чаще всего шелушение является следствием повышенной сухости кожи. Но не всегда. Продолжительность проблемы, особенно после целенаправленного увлажнения, может свидетельствовать об иных факторах, давших начало этому недостатку.

Причин возникновения шелушения несколько — это может быть не только последствие пересушенной кожи

Основными причинами, приводящими к данного вида патологии, могут быть следующие:

недостаток влаги;
грибковое поражение;
неправильный уход за кожей или его отсутствие;
переохлаждение, обветривание или ожоги кожного покрова;
нарушения работы желудочно-кишечного тракта, язвы;
гормональный сбой;
наследственность;
недостаток витаминов и питательных веществ;
аллергическая реакция.

Как избавиться от шелушения

При наличии сильного шелушения, которое доставляет неудобство, необходимо обратиться к дерматологу. Врач назначит сдать общий анализ крови и мочи, возьмет соскоб на выявление инфекционной или грибковой природы патологии.

Если же вы заметили проблему на начальной стадии, лечение проблемной кожи состоит из следующих этапов:

Наладьте режим питания, включите в рацион продукты, богатые витамином В, белком.
Замените все средства для умывания на гипоаллергенные, откажитесь от уходовой косметики и кремов для бритья со спиртом.
Несколько раз в неделю скрабируйте, делайте пилинг лица.
Следите за остротой бритвенных лезвий.
Приобретите питательный крем, который необходимо будет наносить на очищенную кожу перед сном.

Также рекомендуется больше бывать на свежем воздухе, пить достаточное количество воды (1,5-2 л), соблюдать режим дня. Чтобы кожа не была слишком сухой рекомендуется пройти следующее процедуры в салоне красоты: мезотерапия с гиалуроновой кислотой, биоревитализация, химический пилинг, программа интенсивного ухода.

Когда обращаться к врачу

Если после исключения возможных вышеперечисленных причин и применения соответствующих рекомендаций по уходу за кожей и устранению шелушения в течение 7–10 дней проблема не исчезла, значит, решение необходимо искать в медицинском учреждении. По этому вопросу нужно обращаться к врачу-дерматологу, который поможет выявить истинную причину и назначит правильное лечение. После устранения источника заболевания его симптом в виде шелушения перестанет вас беспокоить.

Важно: шелушения, вызванные не внешними факторами, могут свидетельствовать о таких серьёзных заболеваниях, как атопический дерматит, псориаз, экзема, микоз (грибковая инфекция), лечение которых назначает квалифицированный специалист.

Шелушение может быть одним из симптомов серьёзных дерматологических заболеваний

Видео: шелушение кожи локально — мнение дерматолога

Лучшие средства против шелушения кожи у мужчин

В борьбе с сухой шелушащейся кожей дерматологи и косметологи рекомендуют использовать лекарственные крема и мази. Данные средства улучшает регенерационные способности, ускоряют обменные процессы, питают, увлажняют. Наиболее популярные препараты для снятия раздражения:

Пантенол. Спрей аккуратно наносится, не раздражает, приятно охлаждает, снимает воспаление. Для устранения сухости используйте его до 4 раз в день.
Декспантенол. Крем используется для интенсивного увлажнения, заживляет ранки, трещины, устраняет раздражение после бритья. Наносите крем 1 раз в день до полного исчезновения проблемы.
Бепантен. Используется для заживления и снятия воспаления на чувствительной дерме. Наносить его необходимо тонким слоем на шелушащиеся участки лица несколько раз в день.
Гидрокортизон. Мазь хорошо справляется с шелушением, вызванным недостатком влаги, аллергией на мыло или реакцией на воду.Прокалывание детство вчера с поражённые участки 2 раза в день, остатки через полчаса необходимо снять ватным диском. Курс лечения составляет 2 недели.

Среди уходовой косметики подберите для себя увлажняющие и питательные средства с витаминами А, Е, С. Лосьоны для и после бритья не должны содержать спирта.Для ежедневных процедур лучше всего использовать молочко или мусс для умывания.

Особенности лечения

Если серьезных недугов в процессе обследования не выявлено, то устранить шелушение кожи допустимо в бытовых условиях. Первым делом нужно научиться правильно ухаживать за кожей. Вместо мыла использовать увлажняющие гели. Для увлажнения кожи во время бритья целесообразно предварительно принять теплый душ или ванну. Средство для бритья нужно выдержать несколько минут на коже, прежде чем приступать к соответственной процедуре. Лезвие должно быть острым. Его необходимо предварительно смочить горячей водой. Брить лицо нужно по направлению роста волос. Когда процесс завершится, кожу следует ополоснуть теплой водой, затем промокнуть полотенцем. Нельзя применять спиртовые лосьоны или одеколоны.

Главным врагом кожи является обезвоживание. Оно часто вызывает ее шелушение, сухость. Чтобы избежать такой проблемы, нужно применять муссы, гели, пенки и лосьоны, которые являются деликатными и мягкими средствами для очистки кожи. Главное, чтобы они не содержали спирта.

Идеальным вариантом станет применение крема, который содержит до 0,5% гидрокортизона. Его наносят один раз в день на проблемные участки в течение двух недель. Дольше использовать крем не нужно, ведь он является лекарственным средством.

Если шелушение сильное, и увлажняющие средства не помогают, то лучше воспользоваться препаратами, в состав которых входит дексапантенол. Это особенно актуально при лечении кожи, когда ее защитная и восстановительная способность снижена. Подойдет Пантенол в виде спрея. Его распыляют четырежды в день на поврежденную кожу. Через десять минут излишки средства удаляют, применяя ватный тампон. Можно воспользоваться также Пантенолом в виде крема. Он справится с раздражением и воспалением кожи. Такой крем наносят на кожный покров в небольшом количестве. Хороший эффект даст Бепантен. Этот детский крем подойдет для сухой, чувствительной, а также раздраженной кожи. Он ускорит регенерацию кожного покрова.

При шелушении кожи важно следить за рационом питания. В него нужно включать фрукты и овощи, морепродукты и яйца, черный хлеб и молоко, кисломолочные продукты и орехи, коричневый рис. Рацион нужно дополнить витаминно-минеральными комплексами. Особого внимания заслуживают витамины C, E, A.

Устранить сухость кожи поможет ряд народных рецептов. Например, мед (1 ст.л.) смешивают с двумя желтками и таким же количеством растительного масла. Смесь тщательно перемешивают, наносят теплой на кожу каждые пять минут несколько раз. Маску держат двадцать минут. Затем удаляют ее ватным диском, который предварительно смачивают в отваре, приготовленном из цветков липы.

Другим вариантом станет применение такого рецепта: сок лимона, моркови и огурца смешивают с картофельным крахмалом (по 1 ст.л.). Затем тщательно перемешивают, накладывают на двадцать минут на лицо, смывают теплой водой. Затем кожу увлажняют специальным кремом. Эффект будет заметен уже после первой процедуры.

Можно также смешать растительное масло (1 ст.л.) с сухой горчицей (1 ч.л.) и добавить немного кипяченой воды. Полученную массу перемешивают, наносят на пять минут на кожу лица, потом смывают теплой водой.

Когда шелушение кожи отступит, лечение допустимо остановить. Однако профилактические мероприятия необходимо проводить регулярно. Они позволят в будущем избежать возможных рецидивов. Чтобы кожа выглядела привлекательно, важно вести здоровый образ жизни, полноценно отдыхать, сбалансировано питаться, не увлекаться спиртными напитками. Не помешает также исключить из рациона продукты, которые негативно сказываются на состоянии кожного покрова. В их числе копчености, сахар, маринованные консервы, жирная пища, кетчуп.

Что такое шелушение кожи, известно практически каждому, и периодически мы наблюдаем подобное состояние. Нередко кожа бывает слабой и сухой в зимние месяцы. Это объясняется довольно просто – перепад температуры окружающей среды. То есть, после уличного холода мы оказываемся в теплом помещении, где воздух часто чрезмерно пересушен благодаря отопительным приборам. Шелушение кожи может возникнуть не только у представительниц женского пола, но и у мужчин. Отличие в том, что мужчины придают подобному явлению меньшее значение, в то время как женщины стараются всегда прекрасно выглядеть. Имеется немало способов, благодаря которым можно устранить это неприятное явление, но в первую очередь следует определить первопричину.

Что делать в первую очередь

Если вы являетесь обладательницей кожи сухого типа, склонность к шелушениям очевидна. Правильный уход, соответствующий индивидуальным особенностям, поможет быстро справиться с проблемой. Следует учесть некоторые факторы, которые могут провоцировать этот неприятный процесс:

умывание проточной хлорированной водой (старайтесь использовать очищенную воду или травяные отвары);
вытирание лица жёстким полотенцем (нежно промакивайте кожу мягким или бумажным полотенцем);
использование туалетного мыла для очищения кожи (применяйте деликатные средства без спирта: молочко, мусс, пенку, гель);
скрабирование агрессивными средствами (не пользуйтесь скрабами с крупными частицами, лучше подойдёт мягкий скраб на масляной основе или пилинг-скатка);
отсутствие крема в ежедневном уходе (обязательно наносите сразу после очищения увлажняющий крем с жировыми компонентами, защищающими от потери влаги).

При шелушении не стоит использовать грубый скраб с крупными абразивными частицами, чтобы не травмировать кожу

Ещё одним немаловажным шагом является пересмотр рациона, особенно это касается периода межсезонья, когда каждый организм наиболее подвержен авитаминозу.

За здоровье кожи отвечают следующие витамины и микроэлементы (в скобках указаны продукты с наибольшим их содержанием), которыми следует в должной мере обеспечить свой организм:

витамины А, С, (овощи и фрукты);
витамин Е (растительное масло, орехи, курага);
витамин Р (шиповник, чёрная смородина, апельсины, вишня, гранат);
витамин В1 (семена подсолнечника, орехи, отруби);
витамин В6 (орехи, фасоль, тунец, скумбрия, печень, сардина);
витамин В12 (печень, мидии, сельдь, мясо, яйца);
селен (грибы, кокос, фисташки, яйца);
цинк (печень, кедровые орехи, плавленый сыр, говядина);
калий (курага, фасоль, морская капуста, горох);
кальций (сыр, творог, молоко);
железо (морская капуста, бобовые, печень, яблоки);
магний (орехи, крупы, морская капуста, бобовые).

Шелушение кожи может быть следствием недостатка витаминов и минералов, поэтому питание должно быть сбалансированным

При возникновении шелушения в зимний период или после длительного нахождения под палящим солнцем стоит подключить к уходу соответствующие средства: кремы, защищающие кожу от холода, а также с SPF от ультрафиолетовых лучей.

В холодное время года рекомендуется защищать кожу от воздействия мороза и ветра с помощью специальных кремов

Важно: наносить защитные средства необходимо за 30–40 минут перед выходом на улицу, дождавшись полного впитывания.

Если шелушение сопровождается зудом и покраснением, велика вероятность того, что причиной является аллергия на продукты питания, косметические средства, цветущие растения, лекарственные препараты. При устранении раздражителя недостаток исчезнет сам по себе. Ускорить процесс поможет применение антигистаминных средств (Фенистил, Супрастин и др.). Определить данную причину поможет врач-аллерголог, который назначит соответствующий анализ на распознавание аллергена.

Шелушение, сопровождающееся покраснением и зудом, может быть симптомом аллергической реакции

Чтобы избежать возникновения аллергической реакции на косметическое средство, перед первым применением его необходимо протестировать на запястье или локтевом сгибе в течение суток. Отсутствие неприятных реакций говорит о переносимости продукта и возможном его применении на лице.

Вывод

Проблемная кожа доставляет дискомфорт не только женщинам, но и мужчинам. Чаще всего раздражение возникает на фоне частого и неправильного бритья, поэтому важно правильно удалять волосы на лице, используя пенку, молочко или мусс. Чтобы избавиться от излишней сухости, своевременно используете средства от шелушения на основе пантенола. Домашнее лечение и уход будут неэффективно при появлении воспаленных пятен, зуда, жжения, покраснения.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Народные средства

Зимой непременно нужно делать себе маски. В целях лечения и предупреждения раздражений. Они должны содержать жиры, молоко, желтки, различные витамины. Тем более, мы решили, что это еще и приятно.

Маски из натуральных продуктов своими руками — хорошая практика

Как избавиться от шелушения кожи на лице? С первыми признаками облупливания, отшелушиваний вокруг рта — увлажняйте ее. Прекрасно воздействует масочка из ложки потертого огурца, лимонного сока, моркови, крахмала. Все это выложите на лицо, полежите двадцать минут, сполосните лицо. Закончите нанесением хорошего питательного крема.

Можно взять маленькую ложечку порошка горчицы, размешать с большой оливкового масла, развести слегка кипяченой водой.

Соедините хорошее оливковое масло, к нему влейте тепленького молочка или творожка, добавьте сока моркови. Всего берем поровну, вымешиваем до однородности. То, что у нас получилось, необходимо нанести побольше на лицо и полежать 20 мин. Умыть лицо теплой водой.