Об исцеляющих возможностях шиповника имеют представление даже те, кто никогда всерьез не увлекался нетрадиционными народными способами оздоровления организма.
Растение распространено практически повсеместно: от северных широт до субтропиков. Целебными свойствами обладают все части этого удивительного представителя семейства Розоцветных. Семена и бутоны растения являются источником для изготовления уникального по составу масла, которое смело можно назвать лекарственным, косметическим и кулинарным продуктом.
Его принимают внутрь с лечебной целью, добавляют в различные блюда для обогащения пищи витаминами, используют наружно. Простой шиповник для лица способен заменить дорогостоящие кремы, лосьоны и модные салонные процедуры.
Что такое масло шиповника
Масло из семян шиповника представляет собой вязкую жидкость с небольшим горьковатым вкусом и приторным древесным ароматом, имеет цвет от розового с золотистым отливом до оранжевого или темно-красного, в зависимости от места произрастания и вида растения. Полученное из семян дикого шиповника масло является кладезем витаминов, микро- и макроэлементов.
Состав и полезные свойства
В составе натурального продукта присутствуют:
- витамины: А, С, Е, F, К, группы В и бета-каротин;
- микроэлементы: медь, фосфор, калий, кальций, стронций, молибден;
- жирные кислоты: линолевая, миристиновая, линоленовая, пальмитиновая, олеиновая.
Такой богатый химический состав обладает следующими полезными свойствами:
- антиоксидантное;
- омолаживающее;
- ранозаживляющее;
- антимикробное;
- иммуномодулирующее;
- противовоспалительное;
- желчегонное;
- увлажняющее;
- питательное;
- повышающее защитные свойства кожи;
- антидепрессантное.
Витамины в диетотерапии акне
Особую ценность в правильном питании при акне имеют витамины, влияющие на иммунную систему и на процессы кератинизации. Прежде всего это витамины С, А и РР.
Аскорбиновая кислота стимулирует клеточный и общий иммунитет, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Диета от прыщей и угрей должна содержать цитрусовые, смородину, шиповник и облепиху в виде отваров.
Витамин А содержится в печени, яичных желтках, сырах твердых видов. Этот витамин обладает гормоноподобным действием, и оказывает существенное влияние на процесс ороговения клеток эпидермиса. При его дефиците ороговение эпителиальных клеток происходит очень быстро, что способствует образованию комедонов и затем гнойничковых высыпаний на коже. Витамин А также содержат следующие полезные продукты для кожи лица:
- сливочное масло;
- красно-оранжевые овощи и зелень (морковь, томаты, петрушка, перец болгарский, шпинат).
Рибофлавин (В2) улучшает клеточный иммунитет и дыхание тканей. Он содержится в мясе, фасоли, сои, гречке, субпродуктах, твороге.
Диета для избавления от прыщей обязательно должна включать в себя продукты, содержащие вышеописанные витамины.
Применение
Масло семян шиповника получило широкое распространение. Его используют в следующих целях:
- В косметологии — в качестве эффективного средства для ухода за стареющей и сухой кожей. Оно питает, увлажняет и омолаживает.
- В народной медицине — при гепатите, холецистите и прочих болезнях, связанных с ухудшением оттока желчи.
- При атеросклерозе — входящие в состав средства компоненты способствуют укреплению стенок сосудов, их очищению от появившихся бляшек и снижению уровня плохого холестерина.
- При лечении обморожений, ожогов и внутренних повреждений.
- Для лечения заболеваний полости рта (стоматит, гингивит и другие).
- Для нормализации эмоционального фона, устранения признаков депрессии и после сильных стрессовых ситуаций.
- Для повышения иммунитета.
- Для лечения инфекций верхних дыхательных путей (насморк, гайморит, фарингит и прочее).
Преимущества средства
Какие же есть плюсы у масла шиповника? Вот они:
- Эффективность — всего за пару косметических сеансов вы уже заметите небольшие положительные изменения в своем облике.
- Доступность — приобрести косметическое средство можно как в специализированном магазине, так и обычной аптеке или самостоятельно приготовить в домашних условиях. Его цена довольно демократична и составляет всего около 100 руб за 30 мл и выше, в зависимости от производителя.
- Практичность — использование масла в составе различных масок или чистом виде не вызовет у вас никаких сложностей. Достаточно следовать рекомендованным пропорциям и не передерживать средство на лице.
- Вариативность — на основе масла шиповника можно приготовить множество кремов и масок, которые способствуют улучшению внешнего вида.
Читайте также
Идеальная кожа: почему стоит добавить масло огуречника в свой уход
Масло мафуры
Масло мафуры, возможно, наименее известное из перечисленных, ведь его добывают в Мозамбике и других странах Африки, поэтому у нас оно стоит довольно дорого. Тем не менее, оно чуть ли не самое эффективное масло от прыщей из всех существующих. Его противовоспалительные свойства объясняются высокой концентрацией лимоноидов. Это причудливое слово обозначает фитохимикаты, которые являются соединениями, производимыми фруктами и растениями для борьбы с патогенами (он же бактерии). Дословно мафура переводится, как масло или жир, которым растения защищают себя от паразитов и бактерий. Оно очень полезно для лечения акне, но желательно выбирать очищенные формулы уже готовые к нанесению. Ищи органическое масло мафуры и только его.
Облепиховое масло
Это масло априори не может быть дешевым, так как его нужно хорошо очистить. Использование облепихового масла в своем уходе за лицом (в чистом виде или в составе других «сухих» масел, сывороток, кремов) помогает избавиться от прыщей. Причем он не просто устраняет имеющиеся акне, но и лечит кожу, препятствуя появлению новых угрей. Оно отлично увлажняет кожу, улучшает ее эластичность, способствует ускоренной регенерации клеток. А это значит, что никаких шрамов от анке не будет. Масло облепихи также может быть полезно для розацеа, хронического воспалительного состояния, которое вызывает небольшие красные шишки на коже.
Как пользоваться маслом шиповника для лица
Любое косметическое средство имеет ряд особенностей по использованию, которые следует неуклонно соблюдать, иначе можно серьезно навредить кожному покрову. В процессе применения масла семян шиповника учитывайте такие факторы:
- Тип кожи — лучше всего средство подходит для применения на шелушащейся, увядающей или сухой дерме.
- Вариант средства — согласно отзывам косметологов, использовать домашние маски на основе шиповника очень полезно. Ни один брендовый вариант составов не даст вам такого же яркого результата, как это может сделать домашняя формула.
- Не используйте на юной коже. Молодая кожа не нуждается в том действии, которое дает масло шиповника. На юной коже лучше всего использовать обычные неагрессивные питающие составы.
- Инструкция по применению — людям с нежной и проблемной кожей необходимо быть предельно внимательными по причине того, что чрезмерное использование масла может усугубить имеющиеся проблемы. Во время использования средства нужно постоянно следить за состоянием кожи, и в случае необходимости отказаться от него.
- Маску наносят на очищенную и хорошо распаренную кожу. Средство наносят по массажным линиям: от центра лба к вискам, от зоны подбородка к вискам, от верхней губы к ушным раковинам, от крыльев носа к вискам. Если маска не предназначена для области вокруг глаз, то эту зону средством не нужно обрабатывать. Состав смывают теплой водой через 15-20 минут после нанесения. Во время процедуры необходимо спокойно лежать и расслабиться, по желанию можно выполнить легкий массаж кожного покрова. После процедуры дерму смазывают увлажняющим или питательным кремом. В зимнее время такие маски делают дважды в неделю, в летний период — не чаще 1 раза в 7-10 дней.
Польза для лица
Экстракт шиповника уже доказал свою действенность. Но он подходит не для всех. Прежде чем начать пользоваться средством, лучше сходить на прием к косметологу. Специалист точно посоветует отказаться от масла шиповника тем, у кого достаточно жирная кожа. Средство может только ухудшить положение.
Зато для тех, кто страдает от сухости кожи и шелушения, масло шиповника станет настоящим спасением. Оно питает и увлажняет кожу, возвращает ей гладкость и мягкость. Также растительное средство эффективно борется с мимическими морщинками вокруг глаз. При регулярном использовании масло дикой розы поможет разгладить кожу, устранит «мешки», синяки.
Для людей с пигментацией экстракт растения также незаменим. Он помогает осветлить пятна, выровнять тон лица.
Кроме того, экстракт шиповника рекомендуется применять женщинам с увядающей кожей. Благодаря полезным элементам в составе средства, ее качество заметно улучшается, увеличивается эластичность.
Предлагаем ознакомиться Индекс массы тела — Онлайн калькулятор ИМТ || Расчет имт для женщин с учетом
Мнение эксперта
Татьяна Сомойлова
Эксперт по косметологии
Чтобы избежать возможной аллергической реакции, специалисты рекомендуют сначала нанести масло шиповника на кожу на руке. Если не возникло никаких проявлений вроде зуда, покраснения, можно использова для лица.
Также масло поможет уменьшить следы различных травм: рубцы, ссадинки, ожоги, ранки. Поэтому данное растительное средство нередко используется людьми с постакне. Регенерирующие свойства масла дикой розы помогают коже восстановиться.
Результат применения масла шиповника для лица
Использование в чистом виде
Масло шиповника можно отнести к одному из наиболее универсальных косметологических средств. Его применяют как в составе масок, так и в чистом виде. Каких результатов можно добиться во время применения масла шиповника в чистом виде:
- Заживление небольших ран и микротрещин — достичь такого эффекта помогут аппликации. Салфетки смачивают в масле, после чего прикладывают к проблемным участкам, а спустя четверть часа убирают. Уже после 2-5 сеансов состояние кожи значительно улучшается, дерма обретает здоровый блеск, в то время как повреждения постепенно исчезают.
- Комплексное питание на клеточном уровне — в этом случае необходимо каждый день без излишней интенсивности протирать лицо ватным диском, смоченным в масле.
- Повышение упругости — смажьте кончики пальцев маслом, после чего выполните легкий массаж лица. Это ускорит обменные процессы и улучшит тургор кожи, благодаря чему вы станете выглядеть моложе.
Рецепты масок с маслом шиповника для лица
Как появляются прыщи
Прежде чем выяснить, какие продукты вызывают прыщи, следует узнать механизм возникновения угревой сыпи и факторы на него влияющие.
Под словом «прыщи» принято понимать воспалительные гнойничковые элементы, которые могут быть представлены папулами и пустулами.
Механизм их возникновения следующий:
- Под действием различных причин (гормональные нарушения, наследственность) нарушается процесс кератинизации волосяных фолликулов и сальные железы начинают вырабатывать больше жира — себума).
- Сальный секрет смешивается с отмершими чешуйками эпидермиса и образуется плотная тягучая масса, которая уже не может выйти на поверхность кожи.
- Масса постепенно превращается в роговою пробку, которая закупоривает сальные протоки. Эти пробки называются комедоны. Они могут быть закрытыми и открытыми (черные точки). Закрытые комедоны – идеальная среда для условно-патогенных бактерий acne и стафилококков, которые являются резидентами кожи человека. Они устремляются в устья волосяных фолликулов, и в результате их жизнедеятельности появляются воспаленные угри.
Прыщи и питание оказываются тесно взаимосвязанными. Продукты, а точнее содержащиеся в них вещества, могут оказывать влияние на секрецию сальных желез и процесс кератинизации, т.е. на основные звенья в патогенезе акне.
От неправильного питания с низким уровнем клетчатки и высоким содержанием животных жиров, считают диетологи, во многом зависит течение угревой болезни.
Рецепты
Помимо применения масла шиповника в чистом виде, его можно добавлять в состав домашних уходовых косметических средств, рецепты которых приведены ниже.
Маска против отеков
Ингредиенты:
- вода — 200 мл;
- крапива (сухая) — 1 ст.л;
- пшеничные отруби — 1 ст.л;
- масло шиповника — 2 ч.л.
Как приготовить: Приготовьте настой крапивы. Сухую траву залейте кипятком, оставьте на 20 минут и процедите. В пшеничные отруби добавьте 1 ст.л. приготовленного настоя, перемешайте. На водяной бане нагрейте масло до 36-37 градусов, после чего влейте в смесь из отрубей и настоя.
Как использовать: Готовую маску нанесите на распаренное и очищенное лицо, выдержите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Результат: Маска оказывает легкий лимфодренажный эффект, благодаря чему происходит выведение лишней жидкости.
От морщин
Ингредиенты:
- детский крем — 4 г;
- оливковое масло — 20 капель;
- масло шиповника — 10 капель;
- витамин В2 — 10 капель;
- сок алоэ — 0,5 ч.л.
Как приготовить: В неметаллической емкости смешайте составляющие.
Как использовать: Нанесите маску на лицо. Через 15 минут смойте теплой водой.
Результат: Разглаживание небольших складочек, устранение морщин и активизация выработки коллагена.
Для сухой кожи лица
Ингредиенты:
- овсяные хлопья — 2 ст.л;
- яйца — 2 шт;
- мед — 1 ст.л;
- масло грецкого ореха и шиповника — по 1 ч.л.
Как приготовить: Измельчите хлопья в кофемолке или блендере. Взбейте яичные белки до образования густой пены, затем добавьте в состав мед и подогрейте смесь на водяной бане, затем смешайте с измельченной овсянкой. Нагрейте на водяной бане масла и добавьте их к основному составу.
Как использовать: Нанесите уходовое средство на чистое лицо. Через 15 минут смойте теплой водой.
Результат: Очищение, питание, насыщение обезвоженной кожи витаминами и минералами.
Антивозрастная маска
Ингредиенты:
- овсяные хлопья — 2 ст.л;
- молоко — ½ стакана;
- масло шиповника — 1 ч.л.
Как приготовить: В кофемолке или блендере измельчите овсянку. Доведите молоко до кипения, затем залейте им овсянку. Охладите состав и влейте в него масло семян шиповника.
Как использовать: Нанесите маску на очищенное и распаренное лицо, спустя 20 минут смойте теплой водой.
Результат: Косметическое средство отлично увлажняет сухую кожу, борется с признаками старения, защищает дермы от пагубных воздействий внешней среды.
Для век
Ингредиенты:
- жидкие витамины А и Е — по 3 капли;
- масло шиповника — 1 ст.л.
Как приготовить: Смешайте масла.
Как использовать: Подушечками безымянных пальцев аккуратно вбейте приготовленный состав в кожу под глазами. Оставьте средство до полного впитывания, излишки удалите сухой салфеткой.
Результат: Повышение упругости кожи вокруг глаз, устранение “гусиных лапок”, синяков и мешков под глазами.
Для увлажнения кожи лица
Ингредиенты:
- масло шиповника — 1 ч.л;
- яйца — 2 шт.
Как приготовить: Взбейте куриные желтки блендером или вилкой. В полученную смесь добавьте масло, перемешайте.
Как использовать: Нанесите средство на чистую кожу лица, через 15-20 минут смойте.
Результат: Увлажнение кожного покрова и придание ему ровного тона.
Маска с эфирами от морщин
Ингредиенты:
- масло шиповника — 1 ст.л;
- эфир пачули и герани — по 2 капли;
- масло из пшеничных зародышей — 1 ст.л.
Как приготовить: Смешайте масла с эфирами.
Как использовать: Нанесите маску на лицо на ночь и не смывайте.
Результат: Борьба с морщинами как на ранних, так и поздних стадиях.
Маска от черных кругов под глазами
Ингредиенты:
- мед — 1 ч.л;
- масло шиповника — 1 ч.л;
- мягкий творог — 1 ст.л.
Как приготовить: Смешайте продукты.
Как использовать: Приготовленную массу приложите к векам, спустя 20 минут смойте.
Результат: Борьба с неглубокими морщинами и устранение темных кругов под глазами.
Тонизирующая маска
Ингредиенты:
- мякоть тыквы — 2 ст.л;
- мед и масло шиповника — по 1 ч.л.
Как приготовить: Мякоть тыквы без корки натрите на мелкой терке. Добавьте масло и мед, перемешайте.
Как использовать: Маску наносят на лицо на ночь за 15 минут до сна.
Результат: Уходовое средство способствует устранению пигментных пятен и подтягивает контур лица.
От прыщей
Применять такое косметическое средство можно только на сухой или нормальной коже, при жирной коже рекомендуется поискать другое средство. Компрессы с маслом шиповника от прыщей нужно делать 2-3 раза в день.
Для усиления эффекта дополнительно рекомендуется принимать масло внутрь по 1 ч.л. утром и вечером. Продолжительность лечения составляет 1-2 месяца.
Укрепление иммунитета
Состоянию иммунитета отведено первостепенное значение в развитии угревой болезни. Поддержание защитных функций организма синтетическими иммуностимуляторами часто приводит к целому ряду побочных эффектов. Поэтому повысить иммунитет без последствий для здоровья можно только диетическим путем. Для этого рацион, как дополняют определенными продуктами питания, так и исключают из него плохо усваиваемые или вредные продукты.
Питание для избавления от прыщей и иммунитета следует разнообразить белками, растительными жирами, микроэлементами (цинк, железо, медь), сложными углеводами, аскорбиновой кислотой.
Так, дефицит цинка, его незначительное поступление с едой или голодание могут вызвать проблемы с кожей в виде высыпаний и значительно понизить иммунитет. Поэтому если появились прыщи из-за нехватки цинка, нужно кушать яичные белки, морепродукты, отруби, красное мясо.
Рекомендации косметологов
Чтобы эффект от использования масла шиповника был заметен, рекомендуем воспользоваться советами косметологов:
- Покупать масло необходимо только в специализированных магазинах или аптеках. Самым полезным является масло, полученное путем холодного отжима.
- Перед первым применением важно провести тест на аллергии. Для этого нужно нанести немного масла на сгиб локтя и выждать 10-15 минут. Если зуда и покраснения не возникло, использовать можно.
- Нельзя передерживать средство на коже, в противном случае можно добиться обратного эффекта.
- Уходовые домашние маски следует делать регулярно, иначе желаемого результата можно не достичь.
- Если после нанесения косметического средства возникло жжение или другие неприятные симптомы, необходимо сразу же умыться.
Чем заменить масло шиповника для лица
Если по каким-то причинам вам не подошло масло шиповника для лица, то вы можете попробовать его заменить другими уходовыми средствами, исходя из своей косметической проблемы:
- масло ши;
- маска из овсянки;
- маска из желатина;
- маска от прыщей;
- маска из яйца;
- маска из топинамбура;
- отбеливающая маска;
- дрожжевая маска;
- сметанная маска;
- медовая маска.
Отзывы
Анжелика, косметолог
Применять масло семян шиповника рекомендовано людям с нормальным или сухим типом кожи. Регулярное использование средства как в чистом виде, так и в составе домашних масок, способствует улучшению внешнего вида и снижению видимости возрастных изменений. К тому же это масло крайне редко вызывает аллергическую реакцию.
Елизавета, косметолог
Я рекомендую применять масло шиповника для ухода за кожей у женщин старше 30 лет. Совсем юной и молодой коже, как и жирной, натуральный продукт может только навредить.
Ирина, 36 лет
Каждые несколько месяцев делаю курсами маски для лица на основе масла шиповника. Благодаря этим процедурам мимические морщины стали менее заметными, а сама кожа подтянулась и я стала выглядеть моложе.
Светлана, 42 года
Несколько раз использовала масло шиповника в косметических целях. Первый раз возникла сильная аллергия, второй раз провела курс масок для омоложения. Результат меня впечатлил, рекомендую это средство тем, кому надоело видеть в зеркале морщины.
Масло шиповника для лица рекомендовано при сухом и нормальном типе кожи. Регулярное и правильное использование средства помогает выглядеть моложе и решить ряд косметических проблем. Но важно помнить о том, что перед первым использованием нужно провести тест на аллергию, чтобы не вызвать ожогов и других неприятных симптомов аллергической реакции. Будьте красивы и позитивны!
Выводы
Акне – это хроническое заболевание и на сегодняшний день нет универсального средства, позволяющего избавиться от угрей раз и на всегда. Есть препараты, которые будут значительно увеличивать период ремиссии. Поэтому диета при прыщах должна соблюдаться постоянно. Недельное воздержание от жареной и жирной пищи совершенно не даст положительных результатов. Диета против прыщей должна быть разработана врачом дерматологом или диетологом с учетом индивидуальных особенностей больного. Определить какие продукты помогают для лечения прыщей врач сможет только располагая данными о причинах заболевания, наличия пищевой аллергии и непереносимости ряда продуктов. Он же расскажет, как правильно организовать питание чтобы не было прыщей, и что нужно есть, поможет составить меню на неделю.