Крем от усталости ног: обзор, состав, рекомендации

Беременность – прекрасный период, наверное, для любой женщины, ведь она с нетерпением ждет появления еще одного важнейшего человечка в своей жизни. Но именно в этот момент обостряются или появляются различные заболевания. Например, по статистике, варикозному расширению вен подвержены 30 % беременных женщин. Ноги отекают, опухают, болят, на них появляется варикозная сеточка, что заметно омрачает радость будущего материнства, ведь это болезнь, которую нужно лечить.

Беременным дамам, особенно на 1 и 2 триместре нельзя принимать очень многие лекарства, в том числе и от варикоза. Поэтому, зачастую, выходом являются различные кремы, мази и гели против варикозного расширения вен, при беременности которые можно использовать без опаски. Однако, далеко не все подобные средства будут неопасными для здоровья будущего малыша. В этой статье мы расскажем о том, какие мази от варикоза можно беременным.

Необходимый состав крема от отеков ног при беременности

Кремы, гели и другие средства, направленные на снятия отёков, имеют уникальный состав. Некоторые компоненты показывают особую эффективность:

Ментол. Мази содержащие это вещество не только снимут призраки припухлости на ногах, но и окажут охлаждающий, успокаивающий эффект. Это особенно полезно, когда отеки спровоцированы физическими нагрузками;
Масла. Они обладают увлажняющим действием и кроме этого содержат в своем составе немалое количество различных минералов, витаминов. Особенно действенным будет крем для ног беременных содержащий такие масла: Дерева Ши, Оливковое, Жожоба, Миндальное.
Экстракт каштана конского. Один из самых эффективных компонентов в современной медицине от отеков при беременности. Это не просто действенный реагент, в положении важно, чтобы любые лекарства были безвредны не только для будущей мамы, но и для малыша. Конский каштан как раз является таким веществом, его содержит почти любой современный гель или мазь от отеков ног;
Вспомогательные витамины и минералы. Важно не только избавиться от отёчности, но и оказать целебное действие на поврежденный участок;
Если в креме содержится экстракт орешника — это также поможет избавиться от припухлости на нижних конечностях.

Какие мази от варикоза можно при беременности

Самое дешевое и при этом, эффективное средство при заболевании, это гепариновая мазь. Из названия понятно, что активным веществом здесь выступает гепарин. Небольшая туба препарата стоит в районе 70 рублей, но по эффективности не уступает более дорогим аналогам. В составе также присутствует анестизин, который устраняет боль. Данная мазь при варикозе ног для беременных способна разжижать кровь, устранять воспалительные процессы, отечность. Для снятия симптомов или профилактики заболевания средство используют дважды в день не менее недели. Несмотря на то, что гепарин не проникает через плаценту, а потому не отражается негативно на развитии плода, применять средство дамам в положении нужно с осторожностью. При частом использовании гепарин может не лучшим образом отразиться на здоровье будущего малыша.

Препарат Троксевазин, применяемый наружно, тоже входит в список разрешенных будущим роженицам. Он устранит отеки, воспаления, болевые ощущения. Действующее вещество – троксерутин. Стоит средство около 200 рублей, применяется дважды в день.

Рекомендации по приобретению геля от отеков ног при беременности, на чем остановить свой выбор?

Беременной девушке при выборе любых медикаментов стоит помнить о том, что они должны быть безопасны не только для нее, но и для плода. Перед тем как воспользоваться каким-либо кремом от отёков ног выполняйте ряд следующих рекомендаций:

Убедитесь, что в препарат входят какие-либо из компонентов, которые были указаны чуть выше;
Избегайте синтетических и любых других искусственных реагентов. Состав геля должен быть полностью натуральным, дабы избежать возможных осложнений;
Бальзамы и другие средства обязаны быть предназначены именно для беременных (это указано на упаковке);
Не покупайте препарат в непроверенном месте, совершайте покупки в специализированных магазинах или аптеках. Не пройдя дерматологический контроль и клинические исследования, такое средство не поможет справиться с отечностью, а также возможно вызовет ряд осложнений, спровоцирует аллергическую реакцию (сыпь, зуд, покраснение кожных покровов);
Убедитесь, что выбранный крем для ног для беременных поможет конкретно в вашем случае. Причины этого недуга могут быть довольно разнообразными, определить их должен врач. Он не только установит первопричину, но и назначит необходимый курс лечения мазями и кремами;
Эфирные масла с резкими, сильными запахами могут привести к нежелательным реакциям организма. Гель от отеков ног при беременности не должен содержать следующие масла: лаванда, полынь, тимьян, базилик, имбирь;
Не рекомендуется применять препараты по слишком низкой цене. Известные бренды не просто стоят чуть дороже, но и используют более качественное сырье;
Не пренебрегайте консультацией лечащего специалиста. Он подскажет, как лучше справиться с отёками ступни или всей ноги. Ведь главное в лечении — это эффективность и безопасность будущей мамочки и малыша.

Необходимые дополнительные характеристики крема от отеков ног при беременности:

Обезболивающий свойства;
Охлаждающий эффект;
Способность помогать выводить излишнюю жидкость из межклеточного пространства;
Тонизировать сосуды;
Улучшать циркуляцию крови.

Очень часто выбирается средство, которое не только помогает бороться с отеками, но и предупреждает варикозное расширение вен. У беременных это также одна из повседневных, частых проблем.

Гель, крем, мазь от варикоза при беременности

Лечение варикозного расширения вен подразумевает комплексную терапию: прием специальных препаратов внутрь, использование наружных средств, массаж, определенные комплексы занятий. Но большинство из методов можно применять только тогда, когда прошел период беременности и грудного вскармливания. А вот различные гели и крема от варикоза при беременности принимать можно, хотя и не все. Лечение варикоза на ранней стадии будет самым эффективным.

Мази от варикоза, разрешенные при беременности, действуют определенным образом. Они должны укреплять сосуды, увеличивать тонус вен, улучшать циркуляцию крови, рассасывать кровяные сгустки, увеличивать эластичность, устранять болевые ощущения в ногах и снимать отеки.

Чтобы крем для профилактики варикоза при беременности подействовал должным образом, в его состав должны входить определенные компоненты, влияющие на здоровье и красоту ножек.

Гепарин, способный регулирующий свертываемость крови, входит в состав многих мазей от варикозного расширения вен при беременности. Способствуя разжижению крови, это вещество устранит боль и снимет отеки. Троксерутин поможет повысить тонус вен, что не даст им еще больше расширяться. Экстракт конского каштана имеет противовоспалительные, тонизирующие, защитные свойства, еще он способен снимать отеки. Экстракт хвоща укрепляет и тонизирует вены, делает их более эластичными. Помимо этих веществ, различные средства, в том числе и гели для ног от варикоза при беременности, включают в себя определенные витамины и минералы. Витамины A, E, B1, B5, C благотворно влияют на вены, укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ.

Многие средства (гели, крема, мази) против варикоза для беременных имеют своей основой именно растительные вещества, ведь как раз такие препараты будут наиболее безопасными для организма беременной и плода. В основном, препараты, которые применяются наружно, служат для предупреждения и профилактики заболевания. Они будут держать вены в тонусе, устранять болевые ощущения, усталость и отеки. Но после рождения малыша нужно обратиться к специалисту, который назначит дальнейшее лечение с применением средств, применяемых внутрь. В любом случаем, перед использованием геля от варикоза, беременным нужно обратиться к лечащему врачу, который даст список разрешенных средств конкретной женщине. Некоторые препараты нельзя применять на первых триместрах беременности, другие, наоборот, не рекомендованы в третьем триместре. Кроме того, возможны проявления аллергических реакций, вызванных определенными компонентами, и тогда врач назначит другой препарат. За советом обращаться нужно не только к гинекологу, но и к узкопрофильным специалистам – флебологам. Тем не менее, перед тем, как намазать мазь от варикоза вен при беременности, обязательно прочтите аннотацию к средству. Там наверняка будет указана информация о возможности или запрете использования средства женщинам в «интересном положении».

Причины отёчности

Проблемы с ногами у девушек в положении довольно обычное дело. Отек появляются из-за застаивания и накопления излишней жидкости в тканях, на фоне этого часто возникает усталость, тяжесть в ногах. Из-за такого неудобства, становится проблематично надевать обувь и делать другие привычные вещи. Проверить наличие опухлости можно, надавив на проблемный участок, если в течение 15-30 секунд осталась ямка, то стоит выбрать и использовать мазь от отёков ног при беременности.

Чаще всего это возникает из-за усталости, неправильного питания, употребления большого количество соленой или острой пищи, недостатка выпитой жидкости.

Как выбрать крем для ног от варикоза и усталости

Большинство людей в повседневной жизни часто встречаются с серьезной проблемой усталости ног в конце рабочего дня. Боль и тяжесть в ногах доставляют массу неприятностей и неудобств, кроме того, ноги выглядят отекшими, а вены начинают проявляться в виде красных некрасивых звездочек. Поэтому вопрос «Как выбрать крем для ног от усталости и варикоза?» является наиболее актуальным в наши дни. Как показывают данные статистических исследований, каждая вторая женщина страдает этим неприятным недугом.

Примеры подходящих препаратов от отеков ног при беременности

Сейчас довольно часто пользуются такими препаратами:

Sanosan

Этот крем при отеках ног при беременности эффективно охлаждает кожу и, что главное, состоит полностью из натуральных компонентов. Его основные действующие вещества — масла сои, дерева Ши и оливковое. Эффективно снимает припухлости и усталость.

Лиотон 1000

Его основной действующий компонент — Гепарин. Очень известное средство, поскольку предотвращает варикоз и образование тромбов, этот крем от отеков ног при беременности обладает широкой популярностью и за счет того, что довольно быстро проявляет своей целебный эффект. Его цена колеблется в районе 300-350 р.

Mama Care

Один из самых распространённых препаратов. Он содержит целый комплекс направленных на устранение проблем конкретно с ногами и специализированный на лечении беременных девушек. Вся линия этого средства подходит для чувствительной кожи, гипоаллергенная и обладает щадящим эффектом. Не содержит каких-либо синтетических элементов и имеет под собой полностью натуральную основу. Он обладает рядом таких свойств:

Помогает при усталости ног;
Предупреждает варикозное расширение вен;
Невероятно эффективен при любых отеках;
Улучшает тонус кожи;
Восстанавливает все защитные свойства кожного покрова;
Стимулирует кровообращение.

Кроме этого, обладает довольно низкой ценой, что дополнительно повышает его популярность среди населения.

Mama Comfort

Это специальная линия косметических средств, предназначенная для беременных. Кроме того, что она довольно бережно лечит проблемные участки, все препараты этой линии содержат в себе исключительно натуральные компоненты. Крема данной фирмы также предупреждают развитие варикозного расширения, благодаря своей уникальной формуле. Кроме этого, укрепляют и тонизируют кровеносные сосуды, а также эти бальзамы стабилизируют кровообращение и оказывают охлаждающий эффект.

Многих девушек в период беременности интересует, как снять отеки и каким гелем в этом случае лучше пользоваться. Всегда стоит помнить, что в таком положении в первую очередь нужно проконсультироваться с врачом. Если отек вызван патологией, тогда применение наружных средств, крема для ног для беременных, может не оказать достаточный эффект. В таком случае назначаются мочегонные препараты, а самолечение ими строго запрещено.

Как бороться с целлюлитом во время беременности?

Прежде чем приступить к ярой борьбе с нежелательной рельефностью, нужно убедиться, что выбранные методы не навредят будущему малышу.

Запрещены следующие методики:

гидромассаж;
аппаратный массаж;
горячие обертывания;
агрессивные растирания жесткими массажёрами;
силовые упражнения, направленные на проработку проблемных зон.

Вместо этого специалисты рекомендуют:

Каждый день совершать длительные прогулки. Желательно, в местах с хорошей экологией.
Заниматься плаваньем и аквааэробикой для беременных.
Делать простые асаны для беременных.
Посещать массажиста или попросить у врача рекомендации по самомассажу.

Обратите внимание! Попросите своего лечащего врача посоветовать вам физические упражнения в соответствии с вашим состоянием и личными предпочтениями.

Для сохранения тела в тонусе немаловажно следить за питанием. Для формирования плода и профилактики кожных несовершенств требуется сбалансированное меню, включающее в себя следующие продукты:

кисломолочные продукты;
свежие овощи, фрукты и ягоды;
отварное постное мясо и рыба;
зелень.

Нежелательными продуктами считаются те, что задерживают жидкость в организме:

газированные напитки;
соленья;
копчёности.

Что же касается антицеллюлитных кремов, то подбирать их нужно с особой осторожностью. Внимательно читайте состав даже тогда, когда на тюбике написано, что средство предназначено для беременных.

Еще по теме

Как выбрать хороший крем от растяжек после родов?

Целлюлит во время беременности

Крем от растяжек для беременных

Когда можно делать антицеллюлитный массаж после родов

Помогает ли оливковое масло от растяжек во время беременности?

Как действует

Компоненты охлаждающих средств для ног проникают глубоко в слой эпидермиса, тонизируют и стимулируют приток крови, способствуя снятию отеков и улучшению восстановительного процесса тканевых структур. Охлаждающие средства снимают отек за счет эффекта лимфодренажа, обеспечивая отток лишней жидкости из тканей. Регулярный уход за стопами с помощью охлаждающих кремов и гелей позволяет нормализовать этот процесс, уменьшить усталость ног, снизить вероятность появления венозного расширения.

Охлаждающие средства дезодорируют конечности, обеспечивая не только косметический эффект, но и профилактику развития грибковой инфекции. Состав данных средств позволяет снизить выделение пота, обеспечить сухость и комфорт для ног в период целого дня, предотвращая появление мозолей, опрелостей и натоптышей на коже ног.

Применение средств, вызывающих чувство холода в ногах, помогает:

поддерживать тонус сосудов;
предупредить развитие варикозного расширения вен;
нормализовать метаболизм;
активизировать процесс регенерации тканей;
снять отечность ног;
стабилизировать кровообращение;
снизить негативное влияние фактора усталости на ногах.

Как можно избежать появления целлюлита?

Любая профилактика всегда лучше лечения. Это же правило касается и целлюлита. «Апельсиновая корка» не проявится на вашем теле ни вовремя, ни после беременности, если вы будете придерживаться следующих нехитрых правил:

Сбалансированное питание. Лучше всего, если вы будете есть по расписанию – каждый день в одно и то же время. Следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали все необходимые растущему организму микроэлементы.
Вода – залог здоровья. Соблюдайте питьевой режим. Не забывайте регулярно увлажнять кожу при помощи крема, лосьона или термальной воды. При этом обязательно обращайте внимание на состав. Он должен быть гипоаллергенным и безопасным.
Не забывайте о физической активности. Если беременность протекает без осложнений – делайте гимнастику, занимайтесь йогой или плаваньем. Любое занятие, адаптированные для дам «в интересном положении» пойдет только на пользу.
Ходите к массажисту. Массаж – это эффективный и приятный способ не только для борьбы с болью в спине, но и с целлюлитом, а что самое главное – плохим настроением!

Заключение

Беременность – это прекрасное время, во время которого тело женщины постоянно меняется – и эта абсолютно нормально. Большинство врачей сходится во мнении, что применение кремов – это не панацея от целлюлита, а лишь вспомогательное средство, которое должно применяться в комплексе с правильным питанием и умеренными физическими нагрузками.

Специально для beremennost.net Анна Жирко

Состав

Охлаждающий эффект на коже ног появляется за счет включенных в состав компонентов. В основном используются мята, ментол, экстракты цитрусовых. В большинстве средств присутствуют дезодорирующие добавки, которые помогают убрать неприятный запах, а также увлажняющие и смягчающие кожу ног и стоп ингредиенты. В кремы с целебным назначением добавляют растительные компоненты (кунжут, каштан, арника), которые направленно действуют на стенки сосудов, придавая им эластичность и упругость.

Охлаждающие кремы включают в состав разные вещества, действенным из них является составляющее, которое обеспечивает эффект холода и дезодорирует.

К числу основных компонентов относятся:

Ментол. Имеет освежающее действие, способствует расслаблению мышц ног. Элемент чаще других включают в состав данных средств. Кремы с ментолом являются сильнодействующими.
Экстракт тигровой травы. Компонент способствует процессу нормализации лимфодренажа и кровотока.
Мята и лимонграсс. Способствуют быстрому наступлению чувства холода, успокаивает ноги, оказывает дезодорирующее и расслабляющее воздействие.
Эвкалипт. Оказывает противовоспалительное, тонизирующее, расслабляющее воздействие.
Экстракт арники. Компонент производит охлаждающий эффект, снимает раздражение и воспаление кожного покрова конечностей, нормализирует циркуляцию крови.
Гибискус. Оказывает дезодорирующее воздействие, придает коже мягкость, питает ее, предотвращая появление сухости.
Ветивер. Охлаждает кожу ног, борется с патогенными микроорганизмами, предупреждая развитие грибковой инфекций, омолаживает эпидермис, повышает тонус мышь, укрепляет сосуды.

Охлаждающие кремы с целебными свойствами могут содержать обезболивающие, противовоспалительные составляющие. В кремах могут содержаться также антикоагулянты, действие которых направлено на предупреждение застоя крови в сосудах и питание клеток.

Активные компоненты кремов от варикоза у беременных

Существует перечень компонентов, наличие которых в составе лекарственных средств от варикоза является желательным.

Гепарин представляет собой соединение, снижающее отечность и позволяющее улучшить циркуляцию крови в кровеносном русле. Этот компонент способен растворять тромбы. Гепарин содержится в большинстве средств, действие которых направлено на предотвращение развития варикоза. Благоприятное воздействие этого компонента подтверждается большим количеством отзывов женщин использовавших лекарства, имеющие это химическое соединение в своем составе.

Троксерутин – соединение, способствующее устранению болевых ощущений и снижающее отечность и интенсивность воспалительного процесса.

Экстракт лесного ореха является отличным антиварикозным компонентом, его применение в составе лекарств является полностью безопасным для будущей матери и ребенка, развивающегося в утробе.

Экстракт конского каштана – высокоэффективное средство, обладающее сильным антиварикозным воздействием местного действия. Экстракт из конского каштана позволяет увеличить тонус венозных сосудов.

Наличие в составе календулы и крапивы дает возможность ускорить процесс восстановление клеток тканей и крови.

Витаминный комплекс и комплекс минералов – наполняют клетки требуемыми для нормального функционирования компонентами.

Экстракт коры дуба – компонент обладает противовоспалительным и регенерирующим свойством.

Экстракт гинкго Билоба – компонент, активизирующий процессы кровотока.

Мята и ментол способствуют охлаждению тканей

Указанные компоненты могут содержаться в разном соотношении в составе лекарственных средств в зависимости от производителя лекарства.

Основным требованием средств, предназначенных для применения беременными женщинами является отсутствие в мазях, кремах или гелях синтетических компонентов.

Обзор охлаждающих кремов для ног

Охлаждающие кремы для ног выпускаются в форме кремов и гелей. Самыми популярными являются средства с содержанием ментола, востребованы также средства, разработанные на основе продуктов пчеловодства и целебных растений. Многие из существующих средств рекомендуются для использования в период беременности и кормления грудью.

Крем для ног с ментолом

Ментол представляет собой масло перечной мяты. Популярным способом является метод получения ментола из тимола. За счет своих целебных свойств ментол используется в фармакологии и косметологии. Вещество оказывает противомикробное, обезболивающее воздействие, снимает боль, зуд, воспаление. Проникая в кожу, ментол оказывает сосудосуживающее и венотонизирующее влияние, имеет противомигренозный и обезболивающий эффект.

Востребованным является крем для ног »НОРМАВЕН’‘, способствующий снижению болевого порога и оказывающий стимулирующее влияние на вены, нормализуя кровоток. Средство разработано на натуральной основе. В его состав включены еще 11 элементов, которые тонизируют вены, устраняют воспалительный процессы, омолаживают кожу ног.

Линия данного средства предлагает также спрей для ног с ментолом.

Весь ассортимент разрешается использовать беременным. Гель с охлаждающим – разогревающим воздействием этой марки имеет двойное воздействие антитравматическим фитокомплексом, камфарой и ментолом, снимает отечность и активизирует микроциркуляцию, чередуя процессы.

Крем для ног с содержанием ментола производит компания »Домашний доктор». Консистенция средства напоминает гель, быстро впитывается, обеспечивая свежесть, эффективно увлажняя сухую и огрубевшую кожу, предупреждая появление неприятного запаха ног. Рекомендуется использовать в любое время суток, имеет доступную цену.

Охлаждающе – успокаивающий гель Paloma Foot SPA (Польша) с ментолом придает ощущение свежести и комфорта, предотвращает образование сухости и трещинок стоп, варикоза. Применяют перед сном, после напряженного рабочего дня.

Бальзам, с содержанием ментола (Белорус) предназначен для ежедневного ухода за стопами, состав средства обогащен растительными маслами, за счет чего оказывает антисептическое и увлажняющее воздействие.

Можно в домашних условиях приготовить крем с ментолом. Берется одна часть косметического воска и две части оливкового масла. Компоненты подогревают на водяной бане до расплавления воска, затем в состав добавляют несколько капель ментола (можно и масла мяты, эвкалипта, чайного дерева).

Крем для ног Sanosan

Средство производится в Германии (фирма Манн энд Шредер). В состав охлаждающего крема для ног sanosan включены масло арники и ментол, также целебные масла миндаля, жожобы, ши. Действующий компонент арника обладает обезболивающим, регенерирующим свойствами. Нанесение крема позволяет смягчать и увлажнять кожу стоп, снимать отеки и усталость. Выпускается средство в тубах. Наносить крем нужно на чистые, сухие стопы, после массажными движениями втирать от центра стопы, продвигаясь снизу-вверх до икры и выше. Крем всасывается быстро и полностью, не оставляет следов жира. Разрешается применять беременным женщинам.

Средства Sanosan являются гипоаллергенными, не содержат красители и парафин. При использовании не препятствуют дыхательной способности кожного покрова и регуляции ее влажности, что позволяет употреблять sanosan для ухода за ногами регулярно.

Гель для ног Feet Up

Средство предлагается известной компанией Орифлейм. В состав геля входят масло лемонграсса и экстракт мяты. Нанесение гели обеспечивает быстрое и длительное охлаждение стоп в течение всего дня. Средство предотвращает появление неприятного запаха, потливости, дезодорирует. Наносить гель нужно массирующими движениями на кожу ног и ступней. Выпускается в тубе, с объемом 75 мл.

Выпускается также крем — сыворотка от натоптышей Feet Up Advanced, в состав которого включена салициловая кислота. Вещество разбивает ороговевшие клетки кожи. После сыворотки рекомендуется нанесение увлажняющего крема этой же марки, что позволит сделать кожу стоп гладкой и мягкой.

Mary Kay крем для ног

В состав охлаждающего крема от Mary Kay входят экстракты перечной мяты и розмарина, белой ивы и березы, лемонграсса и эвкалипта. Средство обеспечивает деликатный уход за ногами. Рекомендуется наносить после вечернего душа, педикюра, его можно наносить днем (в летный сезон), поверх тонких колготок, поскольку крем не оставляет жирных следов. Нанесение крема делает кожу ног и ступней мягкой, снимает усталость, придает свежесть и чувство комфорта в течение всего дня.

Хорошие кремы от варикоза для беременных

Антиварикозный крем «Венорм»

Это средство подходит для профилактики появления варикозного расширения вен, а также является отличным эффективным дополнением к лечебной терапии. Превосходный результат от его применения, подкрепленный компрессионными колготками, позволит вам забыть о дискомфорте и предпосылках появления варикоза.

Состав:

Вытяжки из цветов конского каштана, календулы и донника лекарственного, ланолин и натуральные масла.

Средство имеет противовоспалительные, венотонизирующие, утоляющие боль свойства.

Использовать необходимо 2 раза в день.

Примерная цена: 235 руб.

Крем для ног «антиварикозный, расслабляющий» серии Рецепты бабушки Агафьи

Это прекрасное средство, обеспечивающее необходимый уход за ногами. Может применяться беременными женщинами, содержит натуральные компоненты и поэтому не вредит ребенку.

Рецепт, по поверью, принадлежат народной целительнице, которую зовут Агафья. Действенные рецепты различных композиций передаются по наследству и используются в качестве эффективного средства для лечения варикоза.

В составе не присутствуют синтетические компоненты, которые могут навредить здоровью ребенка. Убедиться в этом можно, изучив этикетку. Крем имеет экологическую сертификацию.

Основа – конский каштан, таволга и мелисса. Крем не только предотвращает появление варикозного расширения вен, но и обладает холодящим расслабляющим действием. Также позволяет укрепить стенки сосудов, нормализовать кровоток, снять усталость ног и устранить отек.

Примерная цена: 60 руб.

Крем-бальзам «Мама комфорт» антиварикозный

Эта линия косметических средств предназначена для беременных женщин, которые желают предотвратить появление сосудистой сеточки и ранних проявлений варикоза, защитить и укрепить свои сосуды и снять усталость ног.

Крем рекомендуется использовать с первых месяцев беременности, а также после родов. Средство подходит для чувствительного кожного покрова, а также для женщин, страдающих аллергией
Основные активные вещества – конский каштан, экстракт винограда и троксерутин.
Регулярное использование этого средства позволяет укрепить стенки сосудов ног и предотвратить варикозные расширения. Крем позволяет бережно ухаживать за кожей ног, а также снимать отечность и усталость.
Крем для ног от «Мама Комфорт» обладает противовоспалительными, антибактериальными, регенерирующими свойствами. Благодаря этому он позволяет устранить застойные участки в сосудах и возобновить нормальное кровообращение в организме, в том числе и отток крови от ног.

Средство используется два раза в день и наносится массирующими движениями снизу вверх.

Показания к применению

В состав охлаждающих кремов для ног в основном входят ментоловые, цитрусовые, мятные вещества, после нанесения которых на кожном покрове ног появляется чувство прохлады. Данные средства дезодорируют ноги, предупреждают потливость и появление неприятного запаха, освежают и смягчают ступни, оказывают антисептическое воздействие.

Применяются освежающие и охлаждающие средства для:

снятия усталости;
тонизирования;
предупреждения варикозного расширения вен;
нормализации функции сосудов;
стимулирования обменных процессов тканей;
регенерации кожного покрова;
снижения ощущения жара и отека после длительного пребывания на ногах;
расслабления мышц нижних конечностей;
нормализации кровотока в ногах;
смягчения и увлажнения ступней.

Форма выпуска

Охлаждающие кремы и гели после нанесения не снижают температуру кожи, они только создают ощущение прохлады за счет своих компонентов.

Средства с освежающим и охлаждающим эффектом выпускаются в виде гелей, кремов, спреев, бальзамов. Известны средства с выраженным расслабляющим — охлаждающим, охлаждающим – успокоительным свойствами, для снятия отеков и усталости, а также неприятных ощущений после ходьбы на высоких каблуках (»Высокий каблук» от Фемили Доктор), охлаждающий гель – бальзам для снятия чувства жара со ступней (Bielita).

Многие женщины готовят охлаждающие кремы дома, используя эфирные масла и экстракты целебных растений.

Использование во время беременности

Проблема с отечностью ног особенно беспокоит женщину в последнем триместре беременности, когда появляется тяжесть в ногах, боли и неудобства в икроножных мышцах. Повышается в таком состоянии риск появления варикозного расширения вен. На помощь будущей мамочке приходят охлаждающие средства для ног. Выбор крема нужно сделать, учитывая определенные требования, для предупреждения аллергической реакции и повреждения плода.

Следует:

выбрать крем, разработанный для использования в период беременности;
остановить выбор на средстве, содержащем больше натуральных компонентов, витаминов;
использовать средство без запаха или с приятным, легким ароматом, поскольку резкий медикаментозный запах может вызвать тошноту;
применять кремы с легкой консистенцией, которые не оставляют жирных следов и быстро всасываются в кожу;
приобретать кремы, в состав которых включены вспомогательные ингредиенты, способствующие питанию, увлажнению и смягчению кожи;
делать тест — пробу на небольшом участке кожи перед использованием, чтобы избегать негативной реакции организма, в случае индивидуальной непереносимости составляющих средства;
не покупать охлаждающие средства в неофициальных точках продажи.

Обязательно нужно согласовать выбор средства с гинекологом или личным косметологом.

Рейтинг мазей, кремов, гелей от усталости и боли в ногах, суставах

На аптечных полках сегодня можно найти множество медикаментов, которые отличаются составом и принципом действия, но помогают устранить усталость, боль в конечностях.

Гепариновая мазь

Мазь для ног от усталости и боли, в составе которой присутствует гепарин в качестве активного компонента. Он обладает способностью предотвращать склеивание тромбоцитов, что помогает избежать тромбообразования, нарушения кровообращения и развития отечности.

В результате медикамент снимает усталость, улучшает общее состояние сосудов, предотвращает осложнения. Назначают ее при тромбофлебите, варикозном расширении вен и других заболеваниях, сопровождающихся усталостью и болью в конечностях. Наносить состав необходимо 2 раза в сути тонким слоем, втирать в кожу массажными движениями. Длительность курса – 7-10 дней.

Средство не используют при аллергии на его компоненты, склонности к кровотечениям, повреждении кожного покрова. Оно противопоказано в период лактации и беременности. Специалисты разрешают сочетать средство с системными антикоагулянтами, но не рекомендуют применять совместно с нестероидными противовоспалительными медикаментами.

Варикобустер

Популярная на сегодняшний день мазь, состав которой уникален и не имеет аналогов.

Наиболее ценными компонентами в составе средства считаются следующие:

Экстракт ментола и крапивы оказывает анальгезирующее и охлаждающее действие.
Экстракт листьев березы и вытяжка из конского каштана укрепляет стенки сосудов, снимает отечность и воспаление.
Кофеин тонизирует сосуды и обезболивает.
Мед насыщает ткани ценными компонентами.

Помимо этого, средство обогащено эфирными маслами. Благодаря комплексному воздействию удается устранить усталость и боль. Использовать средство необходимо 2 раза в сутки, наносить тонким слоем, втирать.

Процедуру повторять 10 дней подряд. Не применяют мазь при аллергии на его компоненты, при повреждении кожи в области предполагаемого нанесения. Средство рекомендовано использовать отдельно от других лекарств.

Долобене

Нестероидный противовоспалительный медикамент, противопоказанный в период беременности, при аллергии или тяжелых поражениях пищеварительной системы. В составе его присутствует диметилсульфоксид, декспантенол и гепарин. Компоненты снимают усталость и боль, предупреждают осложнения. Назначается при варикозе, болях в мышцах и суставах разного происхождения.

Мазь для ног от усталости и боли Долобене противопоказанна в период беременности, при аллергии или тяжелых поражениях пищеварительной системы.

Наносить состав необходимо от 1 до 3 раз в сутки тонким слоем, слегка втирать, повторять 5-10 дней подряд. Не стоит сочетать средство с другими мазями, которые содержат гепарин, но врачи назначают его одновременно с системными препаратами, обладающими похожими свойствами.

Вольтарен

Гель из группы нестероидных противовоспалительных средств. Содержит в составе диклофенак, обладающий выраженным действием. Гель снимает усталость и боль, улучшает общее состояние и предотвращает осложнения. Назначается при артритах и артрозах, травмах.

Наносить средство необходимо 2 раза в сутки, осторожно втирать в кожу. Длительность курса – 7 дней. Медикамент не используется при аллергии на его составляющие, в период беременности, при острых заболеваниях пищеварительного тракта. Обычно его используют в качестве дополнительного медикамента, не стоит применять совместно с другими обезболивающими наружными препаратами.

Лиотон 1000

Мазь для ног, которая содержит гепарин и используется для избавления от усталости и боли при варикозе, тромбофлебите, в период повышенных нагрузок на конечности. Наносить состав необходимо ежедневно в вечернее время тонким слоем, втирать в кожу. Повторять не менее 10 дней подряд.

Продукт не применяется в период беременности, при аллергии на его компоненты и склонности к кровотечениям. Гель не сочетают с другими антикоагулянтами для местного применения.

Способ применения и дозы

Охлаждающие кремы для ног применяют исключительно наружно, не допуская попадания в глаза, в рот, на слизистые оболочки, на поврежденную кожу.

Рекомендуется нанесение средства руками на предварительно очищенный и сухой участок ног (ступни). Массировать начинают снизу, заканчивают возле колена или середины бедра. В основном процедуру проводят перед сном, однако, многие средства разрешается использовать в любое время дня.

Гели впитываются быстрее, за счет легкой консистенции, не оставляя следов на коже.

Условия хранения и срок годности

Хранить охлаждающие косметические средства следует в защищенном от света сухом месте. После использования тубу или баночку нужно закрывать, предотвращая контакт содержимого с кислородом.

Срок годности для таких средств – от 9 до 30 месяцев.

Охлаждающие кремы помогают избегать появления потливости и неприятного запаха, предотвращают развитие таких серьезных патологий, как грибковая инфекция. Важно выбрать подходящий для себя крем или гель, использовать его согласно указаниям на тубе.

Отзывы

Вы можете оставить свои отзывы об использовании охлаждающего крема для ног в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Анжела

Поменяла работу, на новом месте длительное время нахожусь на ногах, устаю сильно. По вечерам чувствую тяжесть в ногах, порой кажется, что они у меня свинцовые. Постепенно боли и дискомфорт усиливались. Появился отечность. Я использовала косметику компании Mary Kay, была очень довольна качеством. Нашла в каталоге средство для ухода за ногами. Выбрала спрей и стала использовать. Можно было наносить средство поверх колготки, что позволяло в период рабочей времени освежить ноги, предотвращая усталость и отечность к вечеру. Приятно пахнет, действует быстро и эффективно.

Дина

Решить проблему с усталостью ног мне помог крем sanosan. В состав крема включены масло арники и ментол, и еще ряд лечебных масел из разных растений. Перед нанесением принимаю душ, после наношу крем и все. Боль и усталость как рукой снимает. Через непродолжительное время возникает ощущение свежести, легкости. Всего за несколько минут средство уделяет возможность снимать чувство тяжести, отечность с ног, предупредить развитие варикоза.

Жанна

Я невысокого роста, ношу обувь на высоком каблуке. Вечерами ноги сильно болеют. Начала использовать крем от компании Грин Мама с каштаном и прополисом, в состав которого включены натуральные компоненты. Не могла поверить, что смогу преодолеть возникшую проблему с помощью косметического средства. Однако после двух раза использования была приятно удивлена. Отечность и боль исчезли, за счет нормализованного кровотока ноги не болели даже в течение дня. Отличное средство.

Интересное видео Мастер-класс: Охлаждающий крем для ног с ментолом

Мой малыш

Постоянная ноющая боль в ногах, особенно после длительного стояния или хождения, связана обычно с варикозным расширением вен нижних конечностей. Слабость сосудистой стенки вены передается по наследству. При беременности увеличивающийся объем крови, расслабляющее воздействие прогестерона и релаксина на стенки сосудов, давление матки на вены таза только усугубляют проблему. В результате вены расширяются и удлиняются, а клапаны сосудов, которые в норме препятствуют обратному току крови, не справляются с этой задачей. Все это приводит к застою крови в ногах, замедлению в них кровотока. Расширенные вены могут болеть, появляется чувство «распирания». Лечить варикоз нужно, чтобы не возникло осложнений (например, тромбофлебита). Самым популярным методом лечения варикозной болезни в период беременности является эластичная компрессия — ношение специальных «антиварикозных» чулок и колготок. Надевать колготки и бинтовать ноги эластичными бинтами нужно лежа, после 20–30 минут отдыха, а лучше — утром, после сна, не опуская ног с постели. Во время отдыха ноги нужно приподнимать — забудьте о приличиях и положите ноги на стол. Судороги в икроножных мышцах могут свидетельствовать о недостатке кальция. «Синдром беспокойных ног» обычно развивается на фоне дефицита железа, анемии, избыточного потребления кофе. Обычно сводит ноги ночью, особенно страдают от этого беременные на поздних сроках. Дело в том, что плод растет, ему требуется все больше различных микроэлементов и кальция, и он беззастенчиво отбирает их у мамы. Врач поможет: назначит препараты кальция, железа и фолиевой кислоты. Итак, основные симптомы варикоза при беременности таковы: — Боль в ногах. — Жжение, покалывание и зуд. — Усталость и тяжесть в ногах. — Отеки, сосудистые сеточки. — Ночные судороги мышц ног.

Боль в ногах во время беременности

При беременности увеличивающийся объем крови, расслабляющее воздействие прогестерона и релаксина на стенки сосудов, давление матки на вены таза только усугубляют проблему. В результате вены расширяются и удлиняются, а клапаны сосудов, которые в норме препятствуют обратному току крови, не справляются с этой задачей.

Все это приводит к застою крови в ногах, замедлению в них кровотока. Расширенные вены могут болеть, появляется чувство «распирания». Лечить варикоз нужно, чтобы не возникло осложнений (например, тромбофлебита). Самым популярным методом лечения варикозной болезни в период беременности является эластичная компрессия — ношение специальных «антиварикозных» чулок и колготок.

Надевать колготки и бинтовать ноги эластичными бинтами нужно лежа, после 20–30 минут отдыха, а лучше — утром, после сна, не опуская ног с постели. Во время отдыха ноги нужно приподнимать — забудьте о приличиях и положите ноги на стол. Судороги в икроножных мышцах могут свидетельствовать о недостатке кальция.

«Синдром беспокойных ног» обычно развивается на фоне дефицита железа, анемии, избыточного потребления кофе. Обычно сводит ноги ночью, особенно страдают от этого беременные на поздних сроках. Дело в том, что плод растет, ему требуется все больше различных микроэлементов и кальция, и он беззастенчиво отбирает их у мамы.

Врач поможет: назначит препараты кальция, железа и фолиевой кислоты. Итак, основные симптомы варикоза при беременности таковы:- Боль в ногах.- Жжение, покалывание и зуд.- Усталость и тяжесть в ногах.- Отеки, сосудистые сеточки.- Ночные судороги мышц ног.

Опасно ли варикозное расширение вен для матери и ребенка?

Любое заболевание в такой ответственный период не идет на пользу малышу, особенно – сосудистое, потому что нарушается нормальное кровообращение, а у вас с плодом теперь общая кровеносная система.

Именно из вашей крови ребенок получает все важные для жизни вещества. И любая патология такого рода может привести к недостаточности питания кислородом плода. Поэтому при появлении симптомов, свидетельствующих о развитии варикозной болезни, принимайте срочные меры.

Как предотвратить варикоз при беременности?

Определив у себя какое-либо из проявлений варикоза, паниковать не стоит. Есть вполне доступные и безобидные способы повернуть этот процесс вспять. Прежде всего присмотритесь к обуви, в которой вы ходите. Туфли и сапожки должны быть удобными и на небольшом каблуке.

Высокий каблук создает дополнительные нагрузки на сосуды ног, поэтому придется на время поменять привычки, если они устоялись, и спрятать любимые туфли подальше от возможного искушения. Позаботьтесь о том, чтобы обувная колодка и стелька были качественные. Это тоже имеет значение, поскольку создает удобства при ходьбе.Важна и сама манера ходьбы.

Да-да, ходить правильно тоже надо научиться, потому что большинство беременных женщин на последних сроках понятия не имеют, как нужно ходить. Они переваливаются с ноги на ногу, как уточки. А необходимо выработать такую осанку, при которой вес распределяется равномерно на обе ноги, а позвоночник остается совершенно прямым и максимально разгруженным.

Для этого старайтесь не прогибать слишком сильно поясницу и не откидываться назад верхней частью корпуса, что очень хочется сделать на поздних сроках беременности, когда живот становится непомерно большим.Правильную осанку можно тренировать и заранее, когда живот еще незаметен, тогда у вас не будет проблем с варикозом.

Главное – следите за тем, чтобы не ходить вперевалку, ведь при этом вы сильно перегружаете пятки. А потому осознанно перекатывайте ступню с пятки на носок, тогда ваш вес будет автоматически распределяться на всю ступню. Научиться прямо ходить поможет и такая тренировка. Положите на голову книгу и делайте мелкие шажки.

Сначала книга, конечно, будет падать, но освоить это упражнение не составит труда, если быть чуть-чуть потерпеливее. Зато какая польза!У вас будет красивая походка даже тогда, когда живот станет уже неподъемным. И вы сохраните здоровье, не создав проблем своему ребенку.

Так что учитесь ходить!

Средства от усталости ног при беременности/Летняя пора – прекрасное время для профилактики варикоза. Не упускайте случай и ходите босиком по речному или морскому песочку. Замечательная процедура для ног – встать с утра пораньше и пройтись по свежей травке, на которой еще сохранилась утренняя роса.

Понятно, что это возможно при наличии собственной дачи и желании подняться спозаранку. Но если позволяется поспать днем, почему бы не попробовать испытать настоящее удовольствие от общения с почти первозданной природой?! Хождение по росе – настоящее чудо, поднимающее настроение.

Если ноги слишком устают к вечеру, сделайте ванночку комнатной температуры, после которой нанесите на ноги охлаждающий гель и легко помассируйте их.Если же появляются еще и боли в ступнях, попробуйте следующую процедуру: в большой таз или в ванну налейте очень холодной воды; затем встаньте туда и переступайте с ноги на ногу.

Можно вместо этого просто облить щиколотки и икры ног холодной водой из-под крана. Затем вытереть насухо полотенцем.Существуют лечебные кремы и мази, нацеленные на профилактику и печение варикозного расширения вен. Поскольку данные средства изготавливаются на основе экстракта конского каштана, их применение совершенно безвредно.Использование косметики лучше совмещать с мягким «дренирующим» массажем от ступни к бедру — это улучшает венозное кровообращение. Полусогнутыми, напряженными пальцами рук делаются скользящие движения вдоль голени. Длительность массажа — 2–3 мин.

Предотвратить проблемы с сосудами помогают специальные лечебные колготки, чулки, гольфы и бандажи, сделанные из лечебного компрессионного трикотажа. Их вполне можно использовать во время беременности.

Народные рецепты

Для экстренной помощи ноющим ножкам

в домашних условиях можно воспользоваться народными средствами. Правда, не стоит прибегать к ним слишком часто — двух раз в неделю вполне достаточно.

Уставшие отекшие ноги успокоит прохладная ванночка с несколькими каплями сандалового масла.

В этом случае помогут также 15–30-минутные успокаивающие и тонизирующие ванночки с различными растительными и минеральными добавками (мята, липа, пихта, подорожник, морская соль).

Для улучшения кровообращения

можно делать контрастные ванночки с добавлением 2 ст. ложек соли и еловой хвои. Поочередно по два раза помещайте ноги в теплую и прохладную воду, затем вытрите их насухо и дайте себе и ножкам часок отдыха.

Замечательно тонизирует

ноги ванночка с 2 ст. ложками поваренной соли или сухой травяной смеси крапивы и зверобоя. И не забудьте после процедуры ополоснуть ножки прохладной водой — усталость как рукой снимет.

Есть и более экзотический вариант

: смешайте равные части (по пригоршне) лаванды, розмарина и можжевеловых ягод; смесь заварите 500 мл кипятка и дайте настояться в течение 10 минут.

Затем настой нужно процедить и добавить в горячую ванночку.

Хороший, правильный уход

за ногами во время беременности очень важен, особенно для женщин, имеющих наследственную склонность к варикозному расширению вен.

«Легче предупредить, чем лечить»

— это утверждение в полной мере относится к сложным и серьезным флебологическим заболеваниям.

По этой причине будущей маме не помешают консультация врача-флеболога и рекомендации наблюдающего акушера-гинеколога. Берегите свои ножки!

“Если по ночам вас беспокоят судороги в ногах, выполняйте специальные упражнения

Встаньте прямо, ноги вместе. Поднимитесь на цыпочки и вновь опуститесь на пятки. Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не почувствуете усталость в ногах.

Встаньте лицом к стене. Упритесь в нее руками, правую ногу поставьте перед левой. Согните руки в локтях и согните правую ногу. Левую ногу не сгибайте, пятки от пола не отрывайте. Сохраняйте такую позу в течение 20-30 секунд, затем медленно расслабьтесь. Выполняйте упражнение попеременно левой и правой ногой.”

Магнерот – препарат магния. Вот выдержка из его описания: “При ночных судорогах икроножных мышц рекомендуется принимать по вечерам по 2-3 таблетки”. Курс мне назначили месяц, по 2 таблетки на ночь.

Источник: //moi-malish.livejournal.com/13361.html