Лён — удивительное растение, содержащие жирные масла, которые благотворно влияют на кожу лица, шеи и декольте. С древности, красавицы пользовались семенами льна, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой.
Существует много масок из данного вида муки, которые можно делать самостоятельно для поддержания красоты кожи.
Преимущества масок из льняной муки для лица
Основное преимущество льняной муки — подходит для разной кожи, а маски с ней помогают подготовить кожу лица к разным воздействиям погоды. Она недорогая и её легко найти в любой аптеке или магазине
Плюсы льняных масок:
• наличие в составе: жирных кислот, витаминов, минералов придают молодость коже, увлажняют, питают и улучшают её эластичность;
• ускоряют заживление ранок;
• лифтинг-эффект и стимуляция синтеза коллагенов позволяет разглаживать даже маленькие морщины;
• способствуют уменьшению пор и нормализуют работу сальных желёз, тем самым помогают избавиться от жирного блеска;
• борются с прыщами.
Применение таких масок постоянно, позволит поддерживать кожу в отличном состоянии и задержит процессы старения.
Но, несмотря на все свои плюсы, льняная мука может дать не желательную реакцию и поэтому, необходимо провести пробный тест на небольшом участке кожи. Получаса достаточно, чтобы определить переносимость компонентов маски.
Почему семя льна так полезно для кожи лица
Льняные семена будто созданы самой природой для кожи лица, ведь в них содержатся необходимые для ее омоложения вещества:
- Жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-9. Они нормализуют жировой баланс, сокращая проявление сыпи, улучшают защитные функции кожи, способствуют удержанию влаги в ее глубоких слоях. Благодаря влиянию кислот на иммунную систему происходит торможение развития кожных аллергий. Они нейтрализуют воздействие вредных ультрафиолетовых лучей и борются с морщинами кожа лица выглядит моложе и красивее.
- Лигнаны. Фитоэстрогены обладают антиоксидантным действием, препятствуют старению кожного покрова. Очень важна функция лигнанов как гормонов, так как увядание кожи связано с уменьшением эстрогенов в организме. Недостаток этого гормона не дает клеткам активно делиться, кожа становиться тонкой, менее эластичной и покрывается морщинами. Поэтому фитогормоны отлично помогают сохранить молодость.
- Витаминный комплекс. Витамины А, В, Е, F, в большом количестве содержащиеся в семенах льна, делают кожу упругой, избавляют ее от морщин. Они способствуют исчезновению пигментных пятен, увлажняют сухую кожу, выравнивают ее тон и рельеф.
- Клетчатка. Пищевые волокна помогают очистить кишечник от ненужных залежей, выводят из организма дрожжи и грибки. Это способствует предотвращению сыпи и акне на лице.
- Макроэлементы и микроэлементы, присутствующие в составе семян, оказывают антивозрастной эффект. К примеру, благодаря кальцию очищаются поры и исчезают черные точки, а фосфор положительно влияет на упругость и цвет кожи, воздействуя на межклеточные связи.
Для красивой, здоровой кожи из семян льна делают не только маски, но его применяют и внутрь для лечения и очищения кишечника, ведь здоровый организм — залог красивой кожи.
Чтобы кожа обрела здоровое сияние, необходимо воздействовать на организм изнутри — очищать кишечник от шлаков и токсинов. В этом помогут отвары и настои из льняных зерен. Избавиться от воспалений и гнойников можно с помощью компрессов, масок и примочек, сделанных на основе семян льна.
Благодаря регулярному использованию продукта, можно добиться следующего эффекта:
- Кожа перестанет шелушиться.
- Исчезнет сухость.
- Разгладятся морщины.
- Появится здоровый цвет лица.
- Посветлеют пигментные пятна.
- Уберется двойной подбородок.
Как правильно использовать льняную муку в качестве масок
При приобретении муки следует обращать внимание на её качество, на ней должна быть маркировка — эко продукт. Кроме того, она не должна быть в прозрачной упаковке, поступление света приводит к быстрой порчи продукта. Хранить муку лучше в холодильнике, чтобы она не портилась. Идеальный вариант — приготовление муки самостоятельно, размолов зерна льна на кофемолке перед приготовлением маски.
Чтобы достичь максимальный эффект от процедуры, следует правильно наносить маску:
• перед нанесением её необходимо очистить кожу и лучше распарить поры над ванночкой;
• процедуру рекомендуется делать перед сном или вечером;
• смесь следует настаивать перед нанесением, чтоб она набухла;
• все компоненты нужно хорошо перемешивать, масса должна быть без комков;
• маски из льняной муки, в редких случаях, приводят к стягиванию кожи, поэтому рекомендуется нанесение питательных или увлажняющих кремов после процедуры;
• кожа будет отличная, если данную маску делать 1 раз в 3-4 дня, но чаще нельзя.
Мука льна для лица: отзывы косметологов по уходу за кожей
Фото: маски из муки льна для лица
Отзывы косметологов говорят, что перечисленные рецепты по уходу за лицом в бытовых условиях с применение льняной муки действительно помогают улучшить состояние кожи, восстановить её, простимулировать обменные процессы и кровоснабжение.
Следует отметить, что качественный результат реален лишь при использовании хорошей муки. Кулинарный продукт для этого тоже подходит, но гораздо эффективнее будет специально сделанное сырье, обжаренное перед измельчением. Можно использовать и семена, самостоятельно размельченные в кофемолке или блендере.
Льняная мука для лица – источник красоты и здоровья кожи, позволяющий вернуть и сохранить молодость. Маски на её основе делаются настолько быстро и легко, что просто нельзя отказываться от такого удобного способа сохранить лицо свежим, подтянутым и здоровым.
Источники информации
Восстанавливающие маска из льняной муки для лица с сухой кожей
Идеальный эффект можно добиться делая следующую маску при наличии сухой коже.
Процесс приготовления:
1. Одна ложка муки и три вода — смешиваются, должна получиться масса по составу, как густая сметана.
2. Смесь должна постоять — до набухания муки.
3. Добавляется 0,5 ч. ложки мёда.
4. Далее, 0,5 ч. ложки оливкового масла.
5. Всё тщательно размешивается.
6. Накладывается на 15 минут на лицо, шею и накрывается салфеткой.
7. Смывается тёплой водой.
Маску рекомендуется накладывать 1-2 раза в неделю. Результат виден с первого раза, кожа светится здоровьем, становится эластичней и подтянутей.
Домашние рецепты
Такие косметические лифтинг комплексы можно приготовить самостоятельно без особого труда. Необходимые компоненты представлены в свободном доступе и имеют невысокую стоимость. Потому все представительницы прекрасного пола могут позволить себе регулярные благотворные процедуры. Предлагаем Вам ознакомиться с легкими, но результативными вариантами.
Лифтинг эффект
Эффект визуального изменения достигается спустя 15 процедур. Мелкие морщины разглаживаются, лицевые мышцы и дерма на шее подтягиваются. Для такого результата необходимо сеансы проводить ежедневно и не пропускать ни одного дня:
- Сочетая с косметической глиной (зеленой, белой, голубой). Этот продукт важно использовать исключительно на нормальной или смешанной дерме. Четыре ложки семян заливаете одной чашкой кипятка, потомить на водяной бане двадцать минут. Дальше важно охладить средство и процедить. Добавляете две ложки глины на выбор из предложенных выше вариантов, размешиваете до однородной консистенции. Намазываете необходимый участок кожи и оставляете на 20 минут, при этом не наносите на участки вокруг глаз и рта;
- В сочетании с другими видами глины (желтой, розовой, красной). Идеальный вариант для сухой и чувствительной дермы. Одну ложку измельченного растения необходимо соединить с 1/3 чашки кипятка. Накройте крышкой и дайте настояться в течение четверти часа, дальше соедините с одной маленькой ложкой глины. Накладывайте тонким слоем на эпидермис, подержите около пятнадцати минут и уберите при помощи теплой жидкости.
Представленные выше варианты используются на лице, шее и зоне декольте.
Для нежного участка около глаз
В большинстве случаев профессиональные косметологи утверждают, что в процессе применения масок следует избегать эту область. Комплексы из семени льна от морщин отлично подходят для нанесения на этом участке, благодаря уникальным свойствам растения. Представляем Вашему вниманию следующие эффективные рецепты:
- В сочетании какао и банан. 2 ложки льна необходимо залить 1 чашкой кипятка, процедить и засыпать 1 ложкой какао. Хорошо перемешать, чтобы вышла однородная смесь. 0,5 банана взбить в пюре блендером и соединить с полученным ранее средством. Приготовленную маску оставить на коже глаз на полчаса. По завершению этого времени удалить маску из семян льна от морщин можно теплой водой;
- С использованием сливок. Две ложки растения залить чашкой горячей жидкости, потомить на водяной бане 15 минут. Дальше важно дать остыть и отфильтровать массу. В отдельной емкости смешайте до однородности 2 ложки препарата с тем же количеством жирных сливок. Средство необходимо нанести вокруг глаз и оставить на треть часа. По завершению процедуры удалить массу можно бумажной салфеткой, а эпидермис очистить прохладной водой.
Нельзя применять приготовленное средство от морщин несколько раз, эффект утрачивается при длительном хранении.
Против старения
Омолаживающая маска должна применяться регулярно, тогда результат достигается намного эффективнее. Она способна разгладить складки и смягчить эпидермис. Вот несколько вариантов:
- Две маленькие ложки растения залейте половиной чашки кипятка, поставьте на небольшой огонь и варите 15 минут. Дальше необходимо остудить и отфильтровать. Накладывать отвар льна от морщин вместо ботокса необходимо на эпидермис в минимум пять слоев, по истечению 15 минут можно удалить остатки с помощью воды;
- Приготовьте смесь как написано в первом пункте. К готовому продукту добавляется одна ложка персикового масла и меда;
- Подготовьте массу — одну ложку семян заливаете чашкой кипятка, оставляете постоять 60 минут. В готовый препарат добавьте 1 столовую ложку ромашковой настойки. Такой комплекс из семени льна от морщин необходимо наносить несколькими слоями.
Увлажнение
Для сухого эпидермиса также идеальным вариантом станет увлажнение комплексом из этого растения. Для Вас мы подготовили два рецепта, которые характеризуются прекрасным эффектом:
- С добавлением масла оливы. Две ложки растения перемалывают и заливают одной чашкой горячей воды. Дать постоять 60 минут под закрытой крышкой. В эту массу добавляют одну ложку меда и оливкового масла. Хорошо смешать все составляющие и намазать лицо несколькими слоями на четверть часа. Для удаления остатков средства отличным вариантом станет использование контрастного умывания;
- Лосьон с эфиром. Измельчить столовую ложку растения и залить половиной чашки горячей кипяченной жидкости. Настоять в течение 6 часов, после этого процедить и добавить две капли ромашкового и апельсинового эфирного масла. Хранить комплекс важно в емкости с темным стеклом на полке холодильника. Использовать его нужно в вечернее время на протяжение одной недели. При длительном хранении эффект будет утрачен.
Используя льняное семя, Вы сможете привести эпидермис в порядок и забыть о проблемах и воспалениях. Испытав на себе целебные функции препарата от морщин из семян льна, Вам захочется возвращаться к маске из льняного масла вновь и вновь. Подарите коже питание и прекрасный внешний вид без морщин с помощью семени льна.
Проблемная кожа — маска для лица из льняной муки
Существует ряд простых масок для такой кожи, они чудесно решают её проблемы. При регулярном их применении (2 раза в 10 дней), можно быстро оздоровить кожу.
1. Замечательная возможность снять раздражение на коже и убрать отшелушенные частицы — процедура из смеси льняной муки с ромашкой. Ромашку (10 гр) залить половиной стакана кипятка на пол часа. В данный настой добавляется мука до получения кашевидной консистенции. Состав наносится на чистую кожу минут на 15, пока не начнёт слегка подсыхать. Смывается в меру тёплой водой и наносится питательный крем.
2. По ложке льняной муки и сметаны — смешиваются и настаиваются на протяжении 5 минут. При желании сметана заменяется молоком. Наносится на лицо и держится 20 минут. Смывается теплым ромашковым отваром. Процедура поможет убрать прыщи и сыпь.
Льняная польза
Семена льна – частый гость там, где ведут ЗОЖ и следят за своим здоровьем. Молотые семена, или же муку, добавляют в каши, хлеб, варят кисель, пекут блины, кладут в тесто вместо яиц. Маска красоты для лица, приготовленная из льняной муки, это мягкое и бережное средство, которое очищает кожу от пятен и воспалений.
Лён и здоровье
Отвары льняного семени готовят женщину к материнству и помогают справиться с календарными трудностями (ПМС, климакс, приливы, задержка первых месячных). Льняные добавки (нужно добавлять в рацион около 80-100 г муки в день) оберегают сердце и сосуды, помогают вернуть стройность, полностью чистят и даже лечат ЖКТ. Народные целители считают, что сырое семя слабит желудок, а запаренное крепит.
Диабет 1 и 2 степени – прямое показание к льняным киселям и кашам, ведь после их приема сахар в крови больного падает. Они же, эти крошечные зёрнышки, улучшают обмен веществ и предотвращают опухолей.
Прежде чем начинать «льно-лечение», убедитесь, что ваши почки абсолютно чисты. Мука и отвары – мощнейшее средство, которое стремительно выводит песок и камни из почек, вызывая сильную боль.
Во время лечения продуктами изо льна необходимо пить много воды!
Лён и красота
В косметологии популярно льняное масло и льняная мука. Купить хорошую муку большая проблема. Оказывается, многие производители обрабатывают лен при высоких температурах. При этом большинство полезных «льняных» свойств теряются.
Как убедиться, что вы покупаете качественный продукт? Об этом мы обязательно расскажем позже.
Самодельный продукт легко сделать на кухне, для этого надо просто перемолоть небольшую порцию семени на кофемолке. Домашнюю муку лучше не хранить, так как из-за большого количества масла она быстро портится.
Маска из льняной муки для лица с эффектом очищения
Для очищения и получения скрабовых процедур, льняная мука отличное решение. Есть несколько рецептов с разными добавками.
10 — 15 грамм муки запариваются кипящей водой, должна получиться кашица, и настаиваются 15 минут. В получившуюся массу добавляется чайная ложка косметической глины:
• сухая кожа и раздражительная — глина розового или красного цвета;
• нормальная — белого, голубого, зелёного;
• зрелая и увядающая — жёлтого или терракотового.
Держать маску 15-20 минут.
Другой способ — соединяем льняную муку и овсяные хлопья (в одинаковых долях), заливаем горячим молоком, и настаиваем 10 минут. Наносится смесь массирующими движениями на протяжении 3 минут. Затем накладывается второй слой и держится 20 минут.
Ещё один рецепт — ложку муки, молочную сыворотку и 3 капли лавандового масла взбиваем в пенку. На протяжении 5 минут массируя наносим на лицо и держим 20 минут.
Маски для омоложения
Прекрасное омолаживающее действие оказывает маска в состав которой входит: ложка муки, желток, 1/2 ч. ложки мёда, ложка растительного масла, лучше взять оливковое. Наносится смесь в 2, 3 слоя и следует полежать 20 минут. После этой маски кожа становится сияющая и молодая.
Другой рецепт — 3 ложки муки заливаются сливками высокой жирности до состояния пасты и слегка подогреваются на водяной бане. В полученную массу добавляются 2 капли витаминов А и Е. Делается процедура тёплой, держится она 25 минут. Смывается комнатной водой. Маска разглаживает морщины, делает кожу эластичнее и бархатистее.
