В домашних условиях
Чтобы начать делать массаж против двойного подбородка самостоятельно понадобится:
- Массажное масло. Подойдет любое, даже детское, но лучше взять специальное, массажное. Заменить крем можно медом.
- Полотенце или салфетка.
- Солевой раствор
Итак, чтобы подтянуть мышцы и убрать второй подбородок, можно делать массаж двумя вариантами.
Первый вариант – ручной. Для этого необходимо нанести массажное масло на кожу и легкими массирующими движениями втереть его. Затем необходимо разглаживающими движениями проводить руками по направлению от середины подбородка к ушам. Сначала движения должны быть медленными, затем темп необходимо постепенно увеличивать. Спустя несколько минут необходимо начать постукивать пальцами по подбородку в том же направлении. Закончить массаж можно пощипываниями кожи.
Помимо ручного массажа, можно делать массаж полотенцем. Для этого берем махровое полотенце, смачиваем его в солевом растворе. Берем его в руки так, чтобы его середина, слегка провисая, находилась под подбородком. Затем резко дергаем концы полотенца в сторону так, чтобы оно ударило по подбородку. Повторять это упражнение необходимо в течение 1-2 минут.
Основное условие для успешного устранения недостатка – комплексный и регулярный подход. Делать массаж лучше всего каждый вечер, после того, как кожа очищена. Однако, процедуру лучше проводить за пару часов до сна.
В сочетании с другими способами борьбы против двойного подбородка, такими как упражнения и маски, такой способ поможет убрать подбородок уже через несколько недель. Если же массаж полотенцем или руками не помогает или у вас просто не получается его правильно делать, то можно купить специальный массажер для лица. Многие из таких аппаратов имеют различные насадки, которые могут не только подтянуть мышцы и кожу, но и сделать пилинг лица.
Убрать двойной подбородок поможет и вакуумный массаж банками. Это считается салонной процедурой. Однако, сейчас в аптеке продаются небольшие силиконовые банки, которые можно использовать самостоятельно. Единственное, что для проведения такой процедуры необходим опыт, иначе есть риск заработать гематомы.
Приемы массажа, показанные в видео, не только помогут убрать второй подбородок и подтянуть овал лица в целом. Они также направлены против застоя лимфы, отечности и мышечных зажимов в лицевой части.
Массаж хорошо дополнить различными косметическими процедурами такими, как маски или компрессы. Питательные вещества будут лучше усваиваться подготовленной, разогретой кожей.
Убрать второй подбородок, аппаратная косметология у косметолога
В надежде на возвращение былой красоты и упругости кожи женщины скупают всевозможные средства с лифтинг-эффектом, впоследствии огорчаясь их безрезультативности, но убрать второй подбородок может только аппаратная косметология – самый эффективный метод, который также насчитывает немалое количество подобных процедур, что позволяет подобрать оптимальный способ восстановления для каждой женщины.
Как убрать второй подбородок с помощью аппаратной косметологии
Когда домашние методы исчерпали себя, на помощь приходит косметологическая клиника, где убрать второй подбородок не является невыполнимой задачей.
К косметологам приходят женщины разных возрастных групп, с различной степенью обвислости кожного покрова, а также с отличающимися типами и характеристиками кожи.
Поэтому подобрать нужно индивидуальное восстановление, которое максимально справится с поставленными задачами.
Отвечая на вопрос, как убрать второй подбородок, косметологи советуют обратить внимание на следующие эффективные, а главное, безопасные методы.
RF-лифтинг лица
Самый безвредный метод в современной косметологии получил название RF-лифтинг. Суть методики заключается в действии радиочастотных волн, которые при нагревании расщепляют жировые отложения в тканях.
При том, что задеваются и коллагеновые накопления – это не является невозвратимой потерей.
Напротив, коллагеновые волокна после воздействия электричества уплотняются, и активизируется кровообращение и выработка нового коллагена.
! Предпосылки возникновения подобных процедур берут начало в ХХ веке, когда Никола Тесла определил относительную безопасность высокочастотного тока и выдвинул предположение об использовании его в целях оздоровления.
RF-лифтинг проводят с помощью специального прибора, в зависимости от интенсивности выставляемой температуры (для работы с лицом оптимальная мощность – от 80 до 200 Вт) на лицо накладывают специальную сеточку для равномерного распределения радиоволн. Длительность процедуры варьируется от 20 до 40 минут. За это время:
- на кожу оказывают локализированное воздействие, что позволяет активизировать энергетические процессы в проблемном участке;
- пациент не испытывает болезненных ощущений;
- отсутствует риск заражения;
- не нарушается целостность кожных покровов.
Такие косметологические процедуры против второго подбородка дают начальный результат уже после первого сеанса и не требуют длительного реабилитационного периода.
Мезотерапия
Отвечая на вопрос в салоне красоты как убрать второй подбородок, вряд ли какой-то косметолог умолчит об удивительном воздействии мезотерапии – процедуре №1 в омоложении и совершенствовании кожи.
Этот метод характеризуется инъекционным введением оздоровительных комплексов, аминокислот, растительных экстрактов и витаминных коктейлей, что нередко отпугивает неопытных женщин.
На самом деле процедура не настолько болезненна, как кажется на первый взгляд. Потому что для уколов используются очень тонкие иглы, а глубина проникновения не превышает 1,5 – 3,8 мм.
Но при низком болевом пороге можно использовать местные анестетики.
Введение мезококтейля на основе гиалуроновой кислоты, органической кислоты и других полезных веществ, обеспечивает восстановление на срединном уровне, доводя средство до ткани. Действует локально и требует повторного проведения процедуры. Даёт временный эффект (как и большинство косметологических манипуляций). Однако есть и неоспоримые преимущества:
- небольшой список противопоказаний;
- совместимость с другими процедурами;
- улучшение кровообращения;
- подходит в любом возрасте;
- широкий спектр действия.
Интересно! Существует метод безинъекционной мезотерапии, когда состав наносится прямо на кожу. Магнитные волны специального аппарата раскрывают поры, за счёт чего улучшается проходимость активных веществ.
С помощью косметологии, можно не только узнать как убрать второй подбородок, но и избавиться от прочих нюансов косметологии: купероза, фотостарения, жирности эпителия, пигментации, угрей и других проблем.
Как проводят мезотерапию в салоне:
Липофилинг нижней челюсти и подбородка
В качестве процедуры для устранения второго подбородка зарекомендовал себя и липофилинг – миниоперация по восстановлению молодости кожи и приданию упругости зоне подбородка. Действие метода заключается в инъекционном введении под кожу собственных жировых клеток, которые берутся у пациента из других частей тела (бёдер, ягодиц, живота).
Главным плюсом такой терапии является существенный результат, который проявляется в мгновенном разглаживании складок и морщин. Также отсутствует риск отторжения вещества, поскольку человеку внедряется его же материал.
Длительность процедуры составляет от 30 до 60 минут. После сеанса на лице не остаётся рубцов и ран, а липофилинг можно применять до 70 лет, потому что он не имеет серьезных противопоказаний.
! Пластические хирурги нередко прибегают к липофилингу, когда нужно подкорректировать локализированные нюансы после проведения пластической операции.
Сколько стоят процедуры
Часто решающим перед походом в клинику является вопрос, сколько стоит убрать второй подбородок у косметолога. Но получить в ответ однозначные цифры не получится, так как стоимость варьируется, и на неё оказывают влияние:
- Регион.
- Используемые вещества.
- «Запущенность» проблемы.
- Уровень и класс салона.
Поэтому клиенту зачастую предоставляют «вилку» цен, которая имеет следующие показатели для самых востребованных косметологических процедур лица:
- RF-лифтинг: от 1 000 руб. до 3 000 руб. за сеанс в Москве;
- мезотерапия: от 2 000 руб. до 6 000 руб. за 1 процедуру;
- липофилинг: от 10 000 руб. до 50 000 руб. за операцию.
На обработку различных участков тела озвучивается и разная стоимость. Также стоит учитывать и длительность курса восстановления. Так, мезотерапия проводится в количестве 4-10 процедур.
Количество сеансов RF-лифтинг зависит от возраста (для профилактики морщин и обрюзглости достаточно 1 сеанса, а для полной регенерации потребуется 10 походов к косметологу с недельным интервалом).
Эффект от липофилинга держится от 2 до 6 лет.
Рекомендации врачей
Любое постороннее вмешательство в организм оставляет на нём свои отпечатки и речь не всегда идёт о положительных визуальных эффектах. Отмечены случаи аллергических реакций, осложнений в виде зуда, покраснений, сухости и раздражения. Поэтому, у косметолога нужно узнать не только о том, как убрать второй подбородок, но и какие возможны последствия.
Специалисты рекомендуют перед началом терапии сдать необходимые анализы и не нарушать противопоказания, которые тоже имеются. Общими для большинства косметологических аппаратных процедур являются:
- повреждения целостности кожного покрова;
- инфекционные и грибковые заболевания;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- менструация;
- беременность и период лактации;
- гиперчувствительность кожи;
- неврологические заболевания;
- плохая свёртываемость крови;
- онкология.
Выбрав способ, как избавиться от второго подбородка в косметологии, после процедуры следует воздержаться от посещения бани, солярия и сауны. Во многих случаях лучше повременить с декоративной косметикой, а вместо неё наносить натуральные гипоаллергенные успокаивающие и питательные средства.
Внимание! После косметологических процедур появляются изменения в виде легкого покраснения, покалывания, образования синячков и пр. Все эти последствия при нормальном течении восстановительных процессов самопроизвольно исчезают спустя 2-4 дня. Если следы не проходят или набирают больших масштабов – нужно срочно обратиться к доктору.
В салоне красоты
Если желания самостоятельно делать массаж против двойного подбородка нет, то можно доверить это сотрудникам салона красоты. В этом есть свои плюсы.
Во-первых, меньше вероятность того, что вы будете отлынивать от сеансов. Во-вторых, профессионал лучше знает, где и как можно надавить и с какой силой, а где лучше не массировать.
Кроме того, в распоряжении салонов есть различные аппараты, которые в состоянии более быстро и эффективно убрать двойной подбородок и подтянуть кожу лица. К таким видам массажа относят: вакуумный, вибромассаж. К достоинствам таких вариантов можно также отнести: усиление клеточного обмена, вывод продуктов распада, повышается тонус и эластичность кожи, выравнивается цвет лица. И если вакуумный массаж способен доставить неприятные ощущения, то вибромассаж, наоборот, заставит расслабиться.
Как убрать второй подбородок: 8 современных способов подтяжки лица
Лишний вес и возрастные изменения — далеко не единственные причины, почему появляется второй подбородок.
Наш эксперт — Александр Вдовин — уверен, что сутулость, сон на слишком высокой подушке и некоторые анатомические особенности (неправильный прикус, короткая и массивная шея, скошенный подбородок) могут также спровоцировать обвисание кожи в нижней трети лица. Нам повезло, что сегодня эту эстетическую проблему можно решить.
Птоз лица проявляется в 35–40 лет. Уже в этом возрасте можно начинать с ним бороться неинвазивными методами.
Александр Вдовин Пластический хирург
Фейсбилдинг: тренировка мышц лица
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от ЙОГА
Источник: https://yapokupayu.ru/blogs/post/kak-ubrat-vtoroy-podborodok-luchshie-sposoby-podtyazhki-litsa
Противопоказания
Несмотря на высокую эффективность массажа против двойного подбородка, он имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:
- наличие воспалительных заболеваний кожи;
- наличие инфекционных или аллергических высыпаний;
- многочисленные родинки, папилломы;
- наличие ран, порезов, гематом;
- проблемы с сосудами;
- наличие таких заболеваний, как гайморит, синусит, гипертония, неврит лицевого нерва, злокачественные опухоли близлежащих органов, нарушение свертываемости крови.
Причины появления второго подбородка
Существует целый ряд причин появления второго подбородка. Среди них:
- генетическая предрасположенность: в этом случае второй подбородок будет характерной чертой конституции тела с детства;
- несбалансированное питание: преобладание в рационе жирных и соленых блюд;
- отсутствие регулярной физической активности: сидячий образ жизни из-за ухудшения обмена веществ приводит не только к набору веса, но и к разным степеням ожирения;
- неизбежные возрастные изменения: у женщин после 40–45 лет происходит замедление процесса обновления кожи под действием гормонов, снижается природная упругость, эластичность (у мужчин этот процесс происходит намного позже, так как структура их кожи плотнее);
- увлечение диетами и голоданием: плохо переедать, но и не доедать тоже плохо, так как при жестких и постоянных диетах организм лишается массы необходимых витаминов, минералов, жиров, что незамедлительно отражается на состоянии покровов. Резкая потеря килограммов снижает не только объем жировой ткани, но и количества жидкости в организме, что приводит к провисанию кожи под нижней челюстью и смещению всего контура овала;
- заболевания щитовидной железы: они могут нарушить контур, находящейся непосредственно в области гортани;
- нарушение осанки: слабые мышцы спины делают человека сутулым, при движении его голова всегда чуть приопущена вниз, что способствует формированию второго подбородка;
- постоянная работа за компьютером: находясь в сидячем положении, человек постоянно то опускает голову вниз, то поднимает, из-за чего шейные мышцы ослабевают, а кожа растягивается, образуя складки под нижней челюстью;
- неправильный сон: высокая подушка или слишком мягкий матрас будут провоцировать изменения контура лица.
Укрепляющие упражнения
Следить за осанкой помогает простой, но действенный способ: ходьба с книгой на голове. Сначала достаточно 1 минуты в день. Каждую неделю можно увеличивать время вдвое. Усложнить упражнение можно, нося сразу стопку книг. Важно забыть о привычке спать на высоких подушках. Под голову рекомендуется класть плоскую или купить специальный валик. На ночь полезно надевать специальную эластичную повязку. Она поможет удерживать мышцы в сокращенном состоянии и предотвратит растягивание кожи.
Лицевым мышцам, как всем прочим, для сохранения тонуса необходимы тренировки. Существует комплекс, подтягивающий ткани щек и подбородка, а вместе с ними и кожу. Если выполнять его систематически, можно обойтись без дорогостоящей клинической процедуры.
В день достаточно 5–10 минут, чтобы увидеть улучшения, если делать упражнения регулярно.
Комплекс от второго подбородка
- Сидя с выпрямленной спиной на стуле, необходимо держать голову прямо. Вытягивая подбородок вперед, медленно поднимать голову, ощущая, как растягиваются мышцы шеи. Задержаться в крайней точке на 3 секунды. Так же медленно опустить голову. Выполнить 3–5 повторов.
- Из того же положения опустить голову, прижать подбородок к груди, чувствуя натяжение мышц задней части шеи.
- Медленно поворачивать шею с максимальной амплитудой вправо и влево, склонять голову вбок, пытаясь коснуться ухом плеча. Каждое движение повторять до 5 раз.
- Подставить сжатые кулаки под подбородок. Открывать рот как можно шире, преодолевая сопротивление рук.
- С максимальной артикуляцией произносить все гласные буквы.
- Вложить в губы карандаш. Вытягивая вперед подбородок писать в воздухе цифры и буквы.
Для самоконтроля рекомендуется выполнять все упражнения перед зеркалом.
Как избавиться от двойного подбородка быстро и за короткий срок
Если основная цель – быстрое устранение, то дома добиться этого не получится. Стоит прибегнуть к косметологическим методам. Салонная коррекция всего за 2-3 процедуры поможет восстановить овал лица и придаст ему необходимые очертания, сделав линии шеи и подбородка четкими.
К популярным вмешательствам относят:
- мезотерапию;
- ультразвуковую коррекцию;
- аппаратный массаж;
- липолиз;
- нитевой лифтинг.
Методики помогают быстро добиться поставленной цели, но у них есть заметные недостатки. В проверенных салонах услуги стоят дорого, а малоизвестные заведения могут причинить клиенту вред. Сами косметологи подтверждают, что эффект от манипуляций – недолговечен и полностью зависит от строения кожи. Сеансы мезотерапии убирают складку на срок от нескольких месяцев до года, а потом процедуру приходится повторять.